男女
您的位置: 复禾男女 > 男性健康 > 男性护理 > 正文

8怪招助男人长寿

发布时间:2018-12-21 09:52:31

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

  1、钱包别放屁股后

  如果经常开车或坐班伏案工作,容易导致下腰疼痛。理疗专家称之为“钱包神经病”。钱包会压迫后背坐骨神经,导致小腿、脚踝部疼痛或麻木。

  2、常过性生活

  澳大利亚一项最新研究显示,在排卵期前一周,如果男性每天都有性生活,可以改善精子质量,提高妻子的受孕率。

  3、少用止痛药

  哈佛大学医学院一项涉及1.6万男性的新研究发现,每日服用布洛芬等非甾体抗炎药,使高血压危险增加38%。

  4、护牙能防秃头症

  西班牙格拉那达大学科学家发现,秃头症除了与遗传和压力有关之外,与牙病也关系密切,因此秃头症患者应该去看牙医。

  5、娶个年轻老婆

  德国马克斯普朗克研究所一项最新研究发现,妻子比丈夫年轻9—11岁,丈夫早亡危险降低11%。

  6、加强盆底肌肉训练

  可有效锻炼膀胱和阴茎功能,从而防止勃起障碍和尿失禁。

  7、争取升职

  英国一项调查发现,职位最低的公务员的死亡率是职位最高公务员的3倍。而工作中缺少控制权可能是一大原因。

  8、每天吃苹果

  50岁以上男人比女人更容易得肠癌。英国慈善组织“抗击肠癌会”建议:每天摄入18克纤维素。1根香蕉含纤维素1.8克,1个苹果(带皮)含纤维素4克,是最方便的选择。

(实习编辑:刘霏霏)

最新文章推荐

前列腺炎可以排精吗
前列腺炎可以排精吗
前列腺炎患者可以排精,但需根据病情严重程度和医生建议适度进行。排精有助于缓解前列腺充血,但过度频繁可能加重炎症。治疗前列腺炎需结合药物治疗、生活方式调整和饮食调理。1、前列腺炎患者排精的影响前列腺炎患者排精可以促进前列腺液的更新,减少前列腺充血,有助于缓解症状。但过度频繁的排精可能导致前列腺过度劳累,加重炎症反应。建议患者根据自身症状和适度控制排精频率。2、...[详细]
发布于 2025-04-06

推荐阅读

20万买雄起,是救赎还是智商税?泌尿科医生曝手术内幕
20万买雄起,是救赎还是智商税?泌尿科医生曝手术内幕
20万买“雄起”,是救赎还是智商税?泌尿科医生曝手术内幕!“医生,我愿意花20万,哪怕只有一次!”不少男士面对“那方面”的困扰时,愿意砸下重金,只求重振雄风。近年来,越来越多医疗机构推出男性生殖提升手术,价格从几万到几十万不等,承诺“让你找回年轻时的状态”。但真相到底如何?是高科技拯救男人,还是又一场智商税收割?泌尿科医生揭开这些手术背后的隐秘真相!?1.2...[详细]
2025-03-27 18:08
阴茎假体植入术真相:20万换终生雄起,值不值?
阴茎假体植入术真相:20万换终生雄起,值不值?
阴茎假体植入术真相:20万换终生雄起,值不值?医院走廊,42岁的程序员老张攥着诊断单发抖——重度勃起障碍(ED),药物和物理治疗均无效,医生建议他做阴茎假体植入术。但20万的手术费让他陷入纠结:花一辆车的钱换下半生“雄起”,到底值不值?一、天价手术费背后:国产与进口假体的生死博弈阴茎假体植入术的费用跨度极大,从5万到30万不等,核心差异在于假体类型和手术复杂...[详细]
2025-03-27 17:47
睾酮暴跌15%!泌尿科医生:再熬夜你的丁丁就废了
睾酮暴跌15%!泌尿科医生:再熬夜你的丁丁就废了
熬夜,真的会让男人“不行”!很多人以为熬夜最多就是黑眼圈、第二天犯困,但你可能没意识到,长期熬夜,直接让你的睾酮水平暴跌15%,甚至让你的“男人能力”一落千丈!泌尿科医生表示:睾酮是男人的根本,熬夜是它的“头号杀手”!如果你长期晚上12点以后才睡,或者天天打游戏、刷短视频熬到天亮,小心你的雄性激素断崖式下降,不仅影响X生活,还会让你的身材、情绪、精力全面崩溃...[详细]
2025-03-27 17:21
熬夜男必看!你的丁丁正在报废,速测这3个自救信号
熬夜男必看!你的丁丁正在报废,速测这3个自救信号
熬夜对男性性功能的摧毁是不可逆的累积损伤,但抓住晨勃消失、性欲下降、排尿异常三个信号及时干预,通过睡眠重建、营养强化、运动激活三管齐下,90%的性功能衰退可逆。记住:今夜早睡1小时,胜过明天吞10颗药![详细]
2025-03-27 14:41
ED不是绝症!学会这招不花一分钱,今夜告别“起立难”!
ED不是绝症!学会这招不花一分钱,今夜告别“起立难”!
“关键时刻掉链子”,真的不是男人的错!勃起功能障碍(ED),早就不是“难以启齿”的问题,而是全球男性面临的共同挑战。[详细]
2025-03-27 14:23
每天做俯卧撑+深蹲训练,6个好处收入囊中
每天做俯卧撑+深蹲训练,6个好处收入囊中
“俯卧撑做不了5个?深蹲蹲下就腿抖?”——别急着放弃!这对黄金组合堪称健身界的“万金油”,每天坚持10分钟,收获的远不止马甲线和翘臀。[详细]
2025-03-31 08:18
少女害怕只要和异性在一起就怀孕?别慌,真相来了!
少女害怕只要和异性在一起就怀孕?别慌,真相来了!
少女害怕只要和异性在一起就怀孕?别慌,真相来了!“我只要和男生待在一起,就会怀孕吗?”这种看似荒诞的担忧,其实在不少青春期少女心中真实存在。她们对性知识一知半解,甚至充满误解,导致对异性交往产生恐惧和焦虑。今天,我们就来揭开“怀孕”的神秘面纱,帮助少女们走出误区,拥抱健康、自信的青春!1.怀孕的真相:没那么简单!怀孕,是精子和卵子结合形成受精卵,并在子宫内着...[详细]
2025-03-26 16:56
精子质量怎么检测
精子质量怎么检测
精子质量可以通过精液常规检查来评估,包括精子数量、活力、形态及活跃度等多个指标。如果怀疑存在问题,应及时就医,通过专业检测明确情况,进而找到原因并制定针对性的解决方案。1精子质量检测的方法主要通过精液常规检查完成,可以分为以下步骤:采样:男性需禁欲3-7天,通过专门的容器获取精液样本。标本分析:样本送至实验室后,通过显微镜观察和自动化分析设备检测。检测指标:...[详细]
2025-02-20 22:52
套套的尺寸怎么选择
套套的尺寸怎么选择
选择合适的避孕套尺寸需要根据阴茎的周长和长度来确定,确保舒适度和安全性。测量阴茎尺寸后,参考避孕套包装上的规格表,选择适合的尺寸。避孕套过紧可能导致不适或破裂,过松则可能滑脱,影响避孕效果。1、测量阴茎尺寸。使用软尺在阴茎勃起状态下测量周长和长度。周长是选择避孕套尺寸的关键指标,通常分为小号49毫米以下、中号49-53毫米和大号53毫米以上。长度也需要考虑,...[详细]
2025-02-18 09:34
一粒伟哥能延长多久? 正常人服用伟哥后的反应
一粒伟哥能延长多久? 正常人服用伟哥后的反应
一粒伟哥的效果通常可以持续4到6小时,具体时长因个体差异而异。伟哥是一种治疗勃起功能障碍的药物,主要成分是西地那非,通过促进血流进入阴茎来帮助勃起。正常人服用伟哥后可能会出现头痛、面部潮红、胃部不适等副作用,甚至可能引发严重的心血管问题。伟哥并非增强性能力的药物,滥用可能导致依赖性或其他健康风险。1、伟哥的作用机制伟哥的主要成分西地那非通过抑制PDE5酶,增...[详细]
2025-02-18 09:58
感冒引起肺炎注意什么
儿子最近由于不注意保暖,感冒了,引起了肺炎,请问应该注意什么?[详细]

郭洁

郭洁

副主任医师

2025-04-01 09:53
四十三了还可以怀孕吗
四十三了还可以怀孕吗[详细]

李青

李青

主任医师

2025-03-27 13:39
宝宝不喝奶主要原因有哪些
宝宝不喝奶主要原因有哪些[详细]

居宝芹

居宝芹

主任医师

2025-03-25 15:40
胃痛都有什么原因
胃痛都有什么原因[详细]

路华

路华

副主任医师

2025-03-09 19:39
大童上吐下泻应该怎么处理
大童上吐下泻应该怎么处理[详细]

王雪梅

王雪梅

主任医师

2025-03-03 17:05
女性肝肾虚应该如何调养
女性肝肾虚应该如何调养[详细]

陈玉静

陈玉静

副主任医师

2025-02-27 14:24
精索静脉曲张手术精子质量反弹正不正常
精索静脉曲张手术精子质量反弹正常吗[详细]

周岩

周岩

副主任医师

2025-02-23 16:47
感冒了头痛怎么治疗
感冒了头痛怎么治疗[详细]

郭兮恒

郭兮恒

主任医师

2025-02-21 14:53
阴虚和阳虚能不能一起补?
阴虚和阳虚能不能一起补?[详细]

冯淬灵

冯淬灵

主任医师

2024-12-30 11:51
自然流产小腹疼痛怎么治疗
有流自然流产,导致小腹特别疼痛,想了解方法,自然流产小腹疼痛怎么办?[详细]

白玉青

白玉青

副主任医师

2024-12-28 16:32