男女
您的位置: 复禾男女 > 男性健康 > 男性护理 > 正文

8怪招助男人长寿

发布时间:2018-12-21 09:52:31

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

  1、钱包别放屁股后

  如果经常开车或坐班伏案工作,容易导致下腰疼痛。理疗专家称之为“钱包神经病”。钱包会压迫后背坐骨神经,导致小腿、脚踝部疼痛或麻木。

  2、常过性生活

  澳大利亚一项最新研究显示,在排卵期前一周,如果男性每天都有性生活,可以改善精子质量,提高妻子的受孕率。

  3、少用止痛药

  哈佛大学医学院一项涉及1.6万男性的新研究发现,每日服用布洛芬等非甾体抗炎药,使高血压危险增加38%。

  4、护牙能防秃头症

  西班牙格拉那达大学科学家发现,秃头症除了与遗传和压力有关之外,与牙病也关系密切,因此秃头症患者应该去看牙医。

  5、娶个年轻老婆

  德国马克斯普朗克研究所一项最新研究发现,妻子比丈夫年轻9—11岁,丈夫早亡危险降低11%。

  6、加强盆底肌肉训练

  可有效锻炼膀胱和阴茎功能,从而防止勃起障碍和尿失禁。

  7、争取升职

  英国一项调查发现,职位最低的公务员的死亡率是职位最高公务员的3倍。而工作中缺少控制权可能是一大原因。

  8、每天吃苹果

  50岁以上男人比女人更容易得肠癌。英国慈善组织“抗击肠癌会”建议:每天摄入18克纤维素。1根香蕉含纤维素1.8克,1个苹果(带皮)含纤维素4克,是最方便的选择。

(实习编辑:刘霏霏)

最新文章推荐

夫妻长期分居,女性身上竟然会发生这些惊人变化!第三点让人深思
夫妻长期分居,女性身上竟然会发生这些惊人变化!第三点让人深思
核心观点:夫妻长期分居时,女性会呈现多方面变化。包括情感独立与自我成长加速,在独自应对生活中实现自我肯定与超越;情感需求微妙调整,既渴望相聚时的亲密又学会多元寄托;沟通方式与家庭角色重塑,从频繁沟通转向高效深入,且在家庭里承担更多责任并提升领导力。此情境对女性是挑战与成长契机,虽有情感缺失与孤独,但她们展现出韧性潜力,夫妻双方应珍惜相聚,用心经营关系。现代生...[详细]
发布于 2024-11-21

推荐阅读

早泻的自我调节方法有哪些?使用这些调节方法帮你缓解早泄
早泻的自我调节方法有哪些?使用这些调节方法帮你缓解早泄
早泄是男性性功能障碍的常见病,不仅严重影响性生活质量,而且使患者形成心理障碍,影响身心健康。早泄的自我调节方法是什么?中医认为,早泄主要是由肾阳不足、气血不足引起的。因此,早泄的调节应注意补肾益气。饮食调节早泄饮食调节是治疗早泄的好方法。男性朋友可以多吃食物来增强阳和固定精子,富含锌。锌不仅能提高人体免疫力,而且是精液和性激素的重要组成部分。如韭菜、羊肉、动...[详细]
2022-05-05 09:55
长度、粗度、硬度,女人眼中更看重哪一个
长度、粗度、硬度,女人眼中更看重哪一个
这是一个难以做出绝对回答的问题,因为男性、女性对的关注点不尽相同。曾经国内两性刊物《男性健康》,做过一个有意思的调查,被称为“中国男性硬度调查报告”。报告数据显示:44.1%的男性认为,影响两性之间性生活满意度最重要的是“对方投入程度”,而45.8%的女性则选择了“男性性器官是否足够坚挺、持久”。所以从这样的一个答案中看出,女性对于男性的“硬度”关注较广。而...[详细]
2024-11-20 11:32
9种避孕方式,“渣男”用前4种、“真爱”用后5种!
9种避孕方式,“渣男”用前4种、“真爱”用后5种!
避孕可不是小事,无论你处于什么年龄、什么状态,都得重视起来。这里为大家介绍九种避孕方式,各有特点,快来看看哪种最适合你。讲真,避孕这件事儿,好多人都搞不太明白,不然为啥那么多人避孕失败呢?各种节日过后,妇产科那叫一个爆满呀!?未成年女孩避孕失败可能是无知,年轻女性可能是意识薄弱,那已婚女性避孕失败咋解释呢?男人总说“我就蹭蹭,不进去”,结果呢……姑娘们又怕吃...[详细]
2024-11-13 16:33
女孩子“身体”的这9个部位,到底能有多“敏感”?
女孩子“身体”的这9个部位,到底能有多“敏感”?
人的皮肤是最大的性器官,性敏感区分布在感觉神经密集的地方,通过正确的刺激可以引发性兴奋。在亲密关系中,了解和探索彼此的性敏感区可以提升性生活的质量和激情。大脑是最强的性敏感器官,情感和心理因素在性兴奋中起着重要作用。一、主要性敏感区1.生殖器官区男性阴茎和阴囊、女性阴道和阴蒂是主要性敏感区。阴蒂比阴道更为敏感,正确的刺激可以引发强烈的性高潮。2.胸部无论男女...[详细]
2024-11-07 18:48
50多岁每晚上勃是怎么回事
50多岁每晚上勃是怎么回事
50多岁的男性在晚上频繁勃起通常是正常的生理现象,不必过分担心。夜间勃起主要是由于副交感神经系统在睡眠中活跃,表明性功能正常。雄性激素水平正常也有助于维持这种功能。如果勃起无意识且无不适,通常不会对健康造成威胁。健康的生活方式,如适度运动、良好饮食和充足睡眠,也有助于维持正常性功能。若对此现象感到担忧,建议咨询医生进行评估,以排除潜在健康问题。保持健康的生活方式对性功能的维护至关重要。[详细]
2024-11-06 11:47
60岁男性如何有效改善勃起功能障碍 60岁勃不起硬不起吃什么药
60岁男性如何有效改善勃起功能障碍 60岁勃不起硬不起吃什么药
核心观点:对于60岁以上的男性,如果出现勃起功能障碍,可以在医生的指导下使用一些药物来改善症状。常用的药物包括枸橼酸西地那非片、盐酸伐地那非片、他达拉非片、金匮肾气丸和复方玄驹胶囊。同时,健康的生活方式和适当的锻炼也是改善症状的重要辅助措施。一、药物治疗的选择不同药物针对勃起功能障碍的机制和效果各有不同。1.枸橼酸西地那非片:主要用于治疗勃起功能障碍,适合性...[详细]
2024-10-31 13:47
阴茎形状的秘密:你了解自己的身体吗?
阴茎形状的秘密:你了解自己的身体吗?
男性健康,包括阴茎多样性、生殖健康知识、性功能障碍应对及日常健康管理。强调阴茎尺寸不影响性生活质量,关注生殖健康、均衡饮食、适量运动、心理健康及定期体检。[详细]
2024-10-16 11:40
男人早泄的6种常见症状,快看看你中招了没
男人早泄的6种常见症状,快看看你中招了没
早泄作为一种常见的男性疾病,不仅影响男性自身的健康,还可能对伴侣关系和生育能力造成不良影响。及时识别早泄的症状并进行治疗,对维护男性健康和家庭和谐至关重要。一、早泄对健康的潜在影响早泄不仅仅是性生活中的一个问题,它还可能引发一系列健康问题。1.头晕和记忆力丧失:长期早泄可能导致头晕和记忆力减退,甚至引发精神抑郁。这些症状可能是身体发出的警告信号,提示需要关注...[详细]
2024-10-14 14:06
生男孩的最佳受孕时间表
生男孩的最佳受孕时间表
生男生女主要取决于男性的精子类型(Y染色体),与受孕时间无直接关系。备孕夫妇应保持健康的生活方式,不要过分追求胎儿的性别。[详细]
2024-10-11 15:11
如何保持阳气不流失?男性必知的四大健康秘诀!
如何保持阳气不流失?男性必知的四大健康秘诀!
核心观点:阳气是维持男性健康和活力的关键,但现代生活中的一些不良习惯,如过度熬夜、频繁自我安慰、过度饮酒和长期久坐,都会损耗体内的阳气,削弱身体的免疫力与整体机能。要想保持健康,男性必须有意识地改掉这些行为,通过规律作息、健康生活方式来增强体内阳气,提升生活质量。1.过度熬夜:侵蚀阳气的隐形威胁熬夜在现代生活中变得常见,但长期熬夜会直接损耗体内的阳气,破坏人...[详细]
2024-10-11 10:29
宫颈糜烂用什么药效果最好啊
宫颈糜烂用什么药效果最好啊[详细]

张龙

张龙

副主任医师

2024-11-07 12:07
为什么会突然长痔疮
为什么会突然长痔疮[详细]

杨栋

杨栋

副主任医师

2024-11-02 15:08
1岁的宝宝能吃儿童江中健胃消食片吗
1岁的宝宝能吃儿童江中健胃消食片吗[详细]

谷阔

谷阔

副主任医师

2024-11-01 13:04
宫颈炎能不能吃妇科千金片
宫颈炎能不能吃妇科千金片[详细]

曹剑

曹剑

副主任医师

2024-10-15 15:53
21岁子宫偏小月经不调怎么治疗
21岁子宫偏小月经不调怎么治疗[详细]

张龙

张龙

副主任医师

2024-10-09 15:32
婴儿为什么经常便秘
婴儿为什么经常便秘[详细]

谷阔

谷阔

副主任医师

2024-09-21 11:17
甲流是什么引起的
昨天我带着女儿出去玩了一趟,回来就得了甲流,这个甲流到底是什么引起的呀?[详细]

何洁

何洁

副主任医师

2024-09-08 12:36
外阴长两个小疙瘩怎么回事
发现外阴上长了两个小疙瘩这种情况是怎么回事?[详细]

许光仓

许光仓

副主任医师

2024-09-04 12:27
阳痿和前列腺有没有关系
阳痿和前列腺有没有关系[详细]

曲丹妮

曲丹妮

副主任医师

2024-08-20 10:33
感冒后期咳嗽什么引起的
感冒后期咳嗽什么引起的[详细]

吴建军

吴建军

副主任医师

2024-08-14 15:55