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俗话说“饱暖思淫欲”，这句话的意思就是当男人吃饱的话是可以提高男性的性欲，这句话说的虽然不错，但是这个吃饱的是讲吃得刚刚好饱，而不是吃的太饱。
因为男人如果吃得太饱的话是很容易导致性欲下降的，更不用说什么提高性欲了。那么你知道为什么男性吃得太饱会让性欲降低吗？
男人吃得太饱易致性欲下降
现在很多男人在吃饭的时候，因为吃饭的速度太快，就会出现当我们身体吃饱的情况，将这个反应反馈到大脑的时候速度过慢，就会出现过得过饱的情况。我们吃得太们吃得太多时，我们会因为人体需要消化这么多食物，所有的能量都会跑到消化系统，这样人体就会昏昏欲睡。当这种情况发生时，我们肯定只想睡觉，不想做爱。此时，伴侣的亲密接触冲动肯定会相应减少。因此，当男人吃得太多时，他们会降低他们的性欲。最好的选择是吃8分饱，这不仅能满足人体的需求，还能与伴侣亲密接触。
伤害性欲的行为
1、不喝水
不喝水的行为不好。因为人体缺水的时候，没有足够的能量做什么，性也是一样的。如果我们有足够的水分，可以在性爱中发挥润滑剂的作用。不喝酒也会妨碍人体各功能的运转。所以平时最好多喝水。
2、过度抑制心情
每个男人都有压力，只是多跟少而已，但是当压力过多没有释放，一直被抑制的话，就很容易导致人体产生负面的情绪，什么事情都显得无精打采的，并且在性爱的时候还会出现阳痿早泄的情况，导致男性无心性生活，使得性欲下降。所以男人不要过度抑制自己的心情。
何洁
副主任医师
