如果说30岁的男性性感迷人,是朵花,那么40岁男人就要警惕秃顶、啤酒肚,不要变成“豆腐渣”。40岁对男人而言也是健康的一个分水岭。
40岁的男人,体内各种代谢开始发生一定变化,过了40岁,男人的健康状况就呈两极分化:有的人健康状况开始走下坡路,而且越走越快,呈加速度状态;但如果谁能较早地认识到这个问题,并能很好地处理好这个问题,让体内的健康水平与外界环境达到一致,那么他的健康平台期就会得到一段较长时间的维护。
性功能水平是全身疾病的一个晴雨表
男性常用自己的性能力去衡量自己的健康,这其实有一定道理。有医生发现,有些老年男性面色红润,反映灵敏,检查发现,他们有着很正常的性能力;相反,有些年轻人,年纪轻轻却老态尽显,不用考证,这些人往往是需要走进性功能障碍门诊做检查和治疗的。
40岁男性关注健康牢记6个点
男性健康要分两方面看,一方面是基本的身体健康,包括饮食、睡眠、运动等多方面;另一个是生殖健康,要留意环境污染、不良生活习惯对生殖造成影响。
专家建议,40岁男性应该牢记健康的六大基石,即合理膳食;适量运动;戒烟限酒;心理平衡;充足睡眠;天然药物。
不止女性,男性也要注意保养,树立牢固的健康观念,正确认识疾病,不讳疾忌医,同时,养成良好的生活习惯,少熬夜酗酒,尽量远离电子辐射。
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至微信。
血糖状况如何,“脚”会透露?医生:要是没有这4种迹象,血糖较稳定
一喝水尿就多,这是肾脏健康的信号吗?肾好的人,一般有这些特征!
医生警告:肝不好的人注意啦,皮肤的这2个异常你必须知道,早知道早受益!
蚊子最讨厌什么,90%的人不知道!教你5招,蚊子不敢进家门
癌细胞最喜欢吃的早餐,鸡蛋牛奶无一幸免?这3种早餐真的应该少吃
还在折腾自己吗?心脏病说来就来
一般心脏供血不足是心脏病吗
四十岁血压高怎么办
大妈爱吃“自制包子”,1年后意外获癌,痛哭:我以为是正常现象
35岁女子大肠长满息肉,医生被吓冒冷汗:这东西怎么能吃这么多?
小暑养生绝学!10大清热解暑食物,健康度夏必备
三伏天爱喝酒的男性,若想降低危害,这 3 种方式切勿采用
西瓜和柠檬能一起吃吗?
火腿乳鸽——益气补血最适合女性滋补
老两口“互动”最迟能延续到多大岁数?一个月多少次为宜?