对于男性来说前列腺炎是一种很常见的感染疾病,对于感染前列腺炎的患者来说久坐和酗酒都是要坚决杜绝的。久坐会影响患者的血液循环,而酗酒则会加快血液循环,扩张患者的血管。所以生活中男性朋友一定要预防前列腺炎,下面我们了解下如何预防前列腺炎。
一、生活要规律,劳逸结合
不久坐和长时间骑自行车,以免前列腺血流不畅。加强性格修养,多谈心,广交友,心胸豁达,乐观向上。
二、预防感冒
受凉后,可引起交感神经兴奋,使尿道内压增高,前列腺管也因收缩而排泄障碍,产生充血,使症状往往反复或加重。
三、注意饮食
平素饮食不要吃太多的油腻、辛辣、煎炸的食物。不要抽烟、饮酒,以免加重前列腺的充血,使症状加重。
四、注意方法
前列腺按摩时,用力不能过大,按摩时间不宜过长,次数不宜过于频繁。急性前列腺炎禁忌按摩。
五、积极治疗
积极治疗身体的其他疾病,如慢性咽炎、慢性扁桃体炎等感染灶。
六、注意生活作风
养成良好的生活习惯,不吸烟、少饮酒。树立正确的性观念,避免性生活过频。可用运动等方式释放能量,防止前列腺因性生活过频而充血。
通过上面的分析,相信大家都了解了如何预防前列腺炎了。前列腺炎有急性前列腺炎和慢性前列腺炎之分,急性前列腺炎的发病比较急,相对于慢性前列腺炎治疗相对简单。所以患者在感染急性前列腺炎的时候一定要积极接受治疗。
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