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男人总会遇到工作生活的压力不少，容易导致男人的性生活下降了。想要提高男人的性能力，不妨试试按摩3步穴位，可让你变强。下面小编为你介绍有3种穴位按摩可提高男人的性生活。
功法1：按摩内三角
内三角：会阴部，趾骨联合的水平线和两侧腹股沟形成的斜线构成了三角形。
按摩方法：将食指中指无名指并拢，按下内三角的三条边才会感觉这个地方有不通畅的东西，也会有这个地方感觉疼痛，说明男人习惯长期久坐，少运动。男人的先列腺在该处，按摩能够舒筋活血，避免前列腺炎的发生，尤其是对于长期久坐的男人更适合按摩。
功法2：按摩会阴穴
会阴穴：在肛门和阴囊根部连线的中点处，没有骨头的位置。
按摩方法：正坐，腰背后靠或者半蹲状态中，用一个中指指腹按在会阴穴上，另一个中指指腹按压在一个中指上，双手中指交叠，慢慢稍微重点儿，会感觉到这个有酸胀。建议每日早上和晚上各按摩会阴穴，每次大概按摩一分钟左右，促进阴阳气的交接和循环，都有一定治疗和健康作用，对于患有阳痿早泄，前列腺炎症等等的男人适合按摩。
功法3：揉搓按睾丸
睾丸：阴囊两侧各摸到一个，呈微扁的椭圆形。
按摩方法：将双手搓热，握在睾丸的地方慢慢挤压，有承受为限，再松开，如此反复的按摩25次左右，或者可以反复搓揉，拉伸阴囊等等，开始不要用力过度的，慢慢来按摩，时间长了，自然会感觉到睾丸可以承受相当力量。这个按摩可以起到增强性生活的功效。
以上有介绍按摩3种穴位，对于男人有好处的，但是按摩时一定适度的，避免发生不良的生活。
朱陵群
主任医师
