您的位置：复禾男女 > 夫妻保健 > 壮阳补肾 > 正文

肾虚脾虚肝不好，男性调节的食疗方法！

发布时间：2019-01-07 14:07:11

小中大

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

　　现如今越来越多的人都开始步入快节奏的生活，但很多职场男性可能有点hold不住了，不少人都都或多或好的出现了肾虚的迹象，腰酸背痛已经成了他们的家常便饭，为了改变这种状况,男性健康专家建议男性可以多吃这些食物，滋阴补肾，雄风长驻，效果杠杠的!

　男性补肾食疗方

1、琥珀核桃

　　主料：核桃肉300克，白糖150克。

　　制作：将核桃肉放入开水中，加少量精盐浸泡10分钟，挑去核桃皮衣，洗净，沥干。锅内放少量清水及白糖，熬至糖汁浓稠，投入核桃肉拌炒，使糖汁裹包在核桃肉上。换锅将香油加热，投入粘满糖汁的核桃肉，用文火炸至金黄色，捞出，沥去油，晾凉后食用。

　　功用：补肾固精，温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱，阳痿，遗精，小便频数，腰酸脚弱，咳嗽气喘。

　　还可用于老年或体虚所致便秘。

二、龙眼肉粥

　　主料：龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。

　　制作：将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各热服1次，不宜过量。

　　功用：健脾养心，补血安神。治心脾两虚，阳痿早泄，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠健忘，食少便溏，神疲乏力，下肢浮肿。

三、刺莓酒

　　主料：刺莓果100克，米酒500克。

　　制作：将刺莓果洗净，干燥，去果核，研碎，放入瓶内，加入米酒，密封瓶口。每日振摇1次，浸泡7天以上。早晚各服15毫升。

　　功用：健脾益气，补心养血。治心脾气血不足，阳痿不举，肾疲乏力，健忘失眠。

遗精早泄滋阴补肾

推荐阅读

北京治疗早泄医院哪家好

北京地区治疗早泄较为知名的公立医院是北京大学第一医院男科中心、北京协和医院泌尿外科、北京大学第三医院男科。北京大学第一医院男科中心在男性性功能障碍诊疗方面经验丰富，尤其擅长早泄的综合评估与个性化治疗；北京协和医院泌尿外科依托强大的科研实力，在早泄的病因分析及精准治疗方面具有较高水平；北京大学第三医院男科则注重心理与生理结合的治疗模式，提供药物、行为训练及心理...[详细]

2025-04-01 18:37

寸止控精是什么意思

寸止控精是一种性行为中的技巧，主要通过控制射精来延长性交时间。该方法通过训练和心理调节来帮助男性更好地掌控射精反射，从而提升性生活质量。核心在于自我控制和心理调节，需要在生理和心理两方面进行综合训练。生理原因在于，射精是一个复杂的神经反射过程，受到大脑和脊髓的调控。部分男性由于神经敏感度过高或生活习惯不佳，容易出现早泄问题。心理原因包括焦虑、压力或对性表现的...[详细]

2025-02-18 09:57

为什么有的人啪啪能做30多分钟

有的人在性生活中能持续30多分钟，这可能与生理、心理以及行为习惯等多方面因素有关。男性在性生活中的持续时间受生理反应、心理状态、生活习惯以及性技巧的影响。1、生理因素男性的性持续时间与生理状态密切相关。部分男性天生具备较长的射精潜伏期，这与神经系统和激素水平有关。例如，血清素水平较高可能延缓射精反射。男性骨盆底肌肉的强度和耐力也会影响性生活的持续时间。通过锻...[详细]

2025-02-18 13:34

青春期每个人都会遗精吗

青春期并非每个人都会遗精，遗精的发生与个体生理发育、激素水平、生活方式等因素相关。遗精是男性在睡眠中因性梦或生理刺激而无意识地射精，是青春期男性性成熟的正常现象，但并非所有人都会经历。1、生理因素：遗精与睾丸激素分泌水平密切相关。进入青春期后，男性体内雄激素水平显著升高，性器官逐渐发育成熟，精液产生增多，容易引发遗精。个体激素水平和生理发育速度不同，因此并非...[详细]

2025-02-18 15:33

人体润滑液有哪些作用

人体润滑液的主要作用是减少摩擦，提升性生活的舒适度和安全性，适用于阴道干燥、性交疼痛等问题。它能改善性体验、预防皮肤损伤、降低感染风险并延长性行为时间。1、减少摩擦，提升舒适度人体润滑液通过增加润滑度，减少性行为中的摩擦，避免因干燥引起的疼痛或不适。阴道分泌物减少、更年期激素变化或某些疾病可能导致阴道干燥，润滑液能有效缓解这一问题。选择水基润滑液对皮肤温和，...[详细]

2025-02-18 17:43

服用六味地黄丸可以同房吗?

服用六味地黄丸期间是可以正常同房的，但需根据个人体质、症状等具体情况合理安排。六味地黄丸属于滋阴补肾的中成药，主要用于肾阴虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精盗汗等症状。服药后同房要注意节制频率，以免影响疗效。1、六味地黄丸的药效特点六味地黄丸是一种以滋阴补肾为主的中药，其药物成分包含熟地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、牡丹皮，主要作用是调理肾阴虚症。如果性行为过...[详细]

2025-02-14 11:00

服用六味地黄丸可以过性生活吗

服用六味地黄丸可以过性生活，但需注意个人体质和六味地黄丸作为一种中药补品，主要用于滋阴补肾，适用于肾阴虚导致的症状。对于是否能过性生活，要考虑个体的健康状态和六味地黄丸的作用。1、了解六味地黄丸的成分与作用六味地黄丸主要由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮和茯苓组成，主要用于滋阴补肾。其作用机制在于通过补充身体所需的营养元素，从而改善因阴虚造成的疲劳、腰膝酸...[详细]

2025-02-15 14:31

服用六味地黄丸期间可以同房吗?

服用六味地黄丸期间可以同房，但需视个体的身体状态和用药原因而定，同时注意节制，避免过度劳累导致身体虚弱或影响药效发挥。1、六味地黄丸的主要作用与注意事项六味地黄丸是一种中医经典方剂，主要用于滋阴补肾，对于肾阴虚引起的腰膝酸软、耳鸣、头晕、口干等症状有良好疗效。然而，在服药期间，患者需要注意调养，不宜过度进行损耗肾精的行为，例如频繁的性生活，这可能导致药效减弱...[详细]

2025-02-18 10:13

服用六味地黄丸期间能否进行性生活呢

服用六味地黄丸期间可以适度进行性生活，但需根据个体的身体状况调整频率和强度。过度性生活可能耗伤肾精，与六味地黄丸的补肾作用产生冲突，因此保持适度尤为重要。1了解六味地黄丸的作用：六味地黄丸是传统中药，用于滋阴补肾，主要适用于肾阴不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗、手足心热等症。性生活会消耗一定的肾精和体力，对于正在调理身体、服用六味地黄丸的人而言，需要避免频...[详细]

2025-02-17 14:29

清明前后这5种野菜别错过！护肝养胃又祛湿，随手一拌比肉还香

2025-04-04 08:16

弥漫性肺泡出血应该如何治疗

弥漫性肺泡出血应该如何治疗[详细]