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久坐看电视可能会导致生育能力减半

发布时间:2019-02-22 09:41:51

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相关研究表明,如果男性每周持续收看电视的时间超过1天,或者每天收看超过三个小时,其精子数目会存在明显的下降,几乎只有看电视4小时或以下的男性的一半,这意味着他们的生育能力也降低了一半,长期收看甚至可能会导致男性不育。

关于饮用可乐会造成精子质量和数目的言论已经深入人心。相关男性专家最近又警告年轻男性,如果长期持续久坐看电视,而缺乏适量的锻炼,精子数目也会大幅下降。美国哈佛大学研究人员发现,每天只要看3个小时电视,男性的精子数目就只有那些较少看电视的人的一半。

在研究中,科学家选择了18到25岁年轻力壮的男性,在调查之前确认了其具有合格的精子质量和数目。研究人员鉴定他们的精子质量,并分别记录其3个月内花在体育运动和看电视上的时间。在综合了饮食、压力和吸烟等可能影响精子质量的因素后发现,他们每周进行中等到剧烈强度运动的时间在5-14小时,看电视时间则在4-20小时之间。

相对于平时有适度锻炼习惯的男性来说,经常久坐而缺乏运动的男性,精子质量和数目将会产生巨大的差别。专家指出,这是因为长时间保持坐姿导致睾丸温度过高引致。此外,专家也提醒打算要孩子的男性,应避免穿过紧的内裤,以提高精子质量,并且指出,经常开车和骑单车的男士也有不育的危险。

因此,男性在工作之余,一定要注意平时的积极锻炼,避免久坐在电视或电脑前,以免造成精子数目和质量的下降,进而影响到自己的生殖和生育能力。

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