射精无力引发男人早泄

　　射精无力有生理性和病理性之分，生理性因素主要是房事中过于频繁，造成支配射精的有关的中枢负担过重，不能很好的发布射精的命令，所以出现射精无力的现象。而病理性的射精无力主要是指神经或内分泌存在过高的某些病变，妨碍到射精功能的正常发挥，导致射精无力。

　　在临床上射精无力是属于射精障碍的，射精无力会降低男性的性快感导致男性性冷淡。射精无力也被称为部分射精不全，它的特征是泄精正常而射精阶段异常。患者的性高潮感觉降低，同时在射精时伴有的节律性收缩消失，但在因为尿道梗阻而导致的射精无力患者，这种收缩仍存在。射精无力通常也是因为神经或尿道病变所致，一般不会影响精子质量。

　　有的人是心理作用加之工作压力大交织在一起,所引起射精无力。同样，心理压抑也会导致男人性生活出现早泄的情况。

　　另外，由于自身体质差，导致肌肉，特别是耻骨、尾骨肌薄弱无力。射精无力锻炼能缓解这种症状;生活上营养跟不上，也会有早泄症状的发生，给男性带来性生活困扰。

　　那么，男人射精无力该怎么办呢?

　　饮食调养：男性朋友可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。例如韭菜，羊肉，动物的肾脏，海鲜，鱼虾，海带等。

　　增强体质：男性朋友应该加强整体的体育锻炼、多运动。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是很不错的选择。

　　心理调节：男性早泄的调理首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度。良好的心态对疾病的治愈有着积极的作用。

　　早泄看起来事小，实际上却是危害极大。男人一旦患上了早泄应该调整好心态，切勿采取消极的方式，任其发展，放任不管。但也不能盲目治疗，治疗早泄应该尽早去正规专业的医院就医。