警惕寒冬火锅陷入前列腺危机

寒冷的冬季又来了，吃火锅的热潮也随之而来。男科专家提醒：适量食用火锅可增加营养和御寒，但男士如果经常食用则可能影响前列腺健康。

　美味火锅藏“陷阱”

一顿美味的麻辣火锅过后、几瓶啤酒下肚，28岁的小周突然觉得尿很急，下阴部有坠胀的感觉，很难受，到厕所解决的时候，又怎么都尿不出来。憋了好几个小时，小李觉得症状越来越加重了，连忙打车来到长沙五洲泌尿专科医院就诊。经过详细的检查，小周原来患的是急性前列腺炎。

最近南方地区受冷空气影响，气温一直偏低。于是边吃麻辣火锅边喝啤酒，被很多市民视为冬季一大享受。那么，美味火锅又是怎么跟前列腺炎扯上关系的呢？专家表示，这都是辛辣刺激性食物和酒精惹的祸。

寒冬远离刺激辛辣食物

长沙五洲医院男科专家表示，火锅中有大量的煎炸、辛辣食品，容易使前列腺长期充血，很多人还特别喜欢边吃火锅边喝酒，辣椒、大葱、大蒜、胡椒等辛辣刺激性食品会导致血管扩张和器官充血，加上酒精的刺激后，前列腺的血管持续扩张，长期处于充血的状态，就会诱发前列腺炎。

专家表示，前列腺是十分敏感的部位，其本身就可能会因为气温变化导致原有病情症状加重，因为前列腺交感神经的兴奋性会因低温而变得敏感，使前列腺腺体收缩，造成慢性充血，加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作。而人们冬天最钟爱的火锅和喝酒极有可能让您的前列腺“雪上加霜”。

冬天男人如何保护前列腺

前列腺炎患者能不能吃火锅？长沙五洲医院专家表示，由于吃麻辣火锅会增加前列腺炎病情恶化的风险，因此对于前列腺炎患者来说，在实在无法抵御火锅诱惑的情况下，也应该尽量选择口味比较清淡的火锅。吃完火锅后也不要喝火锅汤，火锅经过长时间煮炖，火锅汤内会含有高浓度的物质，经肝脏代谢易产生尿酸，经过肾脏代谢时会使肾功能减退、排泄受阻，所以吃完火锅后也应多喝水，促进排尿，进一步预防前列腺炎。

另外，专家提出，每天适度地进行一些慢跑和弹跳的运动，可以大大地减少前列腺出现疾病的概率，做好保暖措施也可以减少肌肉组织的收缩，从而使前列腺的充血水肿状态得到恢复。同时男性朋友一旦发现自己有前列腺炎的典型症状如尿频、尿急、尿痛时，要及时到正规医院检查，在专业医生的指导下规范治疗，以免病情进一步恶化。

（实习编辑：黄俊达）