经常喝绿茶能预防前列腺癌

　　喝茶是一种很健康的休闲养生方式，当自己闲暇的时候冲泡一杯香气怡人的茶叶，喝起来非常有滋味。喝茶不但可以修身养性，更是能够保护身体健康。有专家指出，男性平时如果喝绿茶，能够起到预防前列腺癌的作用。

　　美国科学家们最新发现，在人们常喝的绿茶中含有一种高效的生物活性物质，该物质能大大降低前列腺癌的扩散速度。这一研究成果曾发表在2004年12月份的国际权威生物学期刊———《癌症研究》上。

　　研究发现绿茶中所特含的这种生物活性物质的名称叫“茶多酚”，它能够“双管齐下”地有效抑制前列腺癌的扩散。不仅可以阻止癌细胞的增殖，而且更奇妙的是能抑制癌细胞旁边的血管生长，而这些血管实际上正是为癌细胞提供营养物质的。所以这样就等于彻底切断了癌细胞的“营养源泉”，而令其无法扩散至周围组织。

　　除了发现绿茶可以抑制前列腺癌的扩散外，近年来，国内外相关科学家经多次研究后发现，绿茶对多种癌症均有一定的预防、抑制和防突变作用。

　　不过，小编提醒各位网友，绿茶虽好，但也不能喝的太多，否则过量的绿茶也可能会对身体造成伤害。此外，绿茶冲泡的时候不要泡的太浓，因为过浓的茶叶不但容易引起失眠，还可能伤害到肠胃健康，大家一定要注意。