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剖宫产伤口疼痛通常持续1-2周，完全恢复需4-6周。疼痛程度和持续时间与个人体质、伤口护理情况等因素有关。
剖宫产术后1-3天伤口疼痛较明显，此时麻醉效果消退，子宫收缩和切口牵拉可能引起钝痛或刺痛感。医生通常会开具布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药物帮助缓解。术后3-7天疼痛逐渐减轻，表现为活动时轻微牵拉痛，此时伤口开始愈合，表层皮肤神经末梢修复。术后1-2周多数产妇仅感觉伤口局部麻木或偶尔刺痛，可正常进行轻度活动。术后4-6周深层组织基本愈合，疼痛感完全消失，但瘢痕组织软化可能需要更长时间。
保持伤口清洁干燥有助于减轻疼痛和促进愈合。术后可使用医用碘伏消毒液每日消毒，更换无菌敷料。避免剧烈运动或提重物，防止伤口裂开。采用侧卧姿势哺乳，减少腹部压力。饮食注意补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，以及维生素C丰富的猕猴桃、西蓝花，有助于胶原蛋白合成。如出现红肿渗液、发热或疼痛加剧，需及时就医排除感染。
