女性朋友首先应该学会在紧张的生活工作中自我疏导和调节,放松情绪、劳逸结合。注意同时适当进行户外活动,散散步、跳跳操;少吃肥肉和脂肪,多吃蔬果;不抽烟,不饮酒;注意控制体重。 乳腺增生不是乳腺癌前期 “不过,如果乳腺增生严重,或者伴发了囊肿,就不是简单的自我调整的问题了,最好能半年到医院检查一次,以更好地预防乳腺良性疾病发生恶变,或者尽早发现恶性疾病。但即使如此,女性朋友也不必过于担心。乳腺增生和乳腺癌毕竟是两种不同的疾病,乳腺增生也不是乳腺癌的早期。”孙强强调。
然而,值得提出的是,这两种疾病的鉴别绝不能单纯依靠症状和体征,更需要影像学或者病理学的证据。“有时乳腺增生和乳腺癌可能同时存在,一味地用乳腺增生的诊断去解释,会延误乳腺癌的检出和治疗。”首都医科大学附属北京同仁医院乳腺中心副主任医师关山说。 筛查依然是早发现乳腺癌的最佳手段 此前,在卫生部召开的“对话希望——关注乳腺,绽放美丽生命”媒体座谈会上,军事医学科学院附属医院乳癌科主任江泽飞再次强调,想要早发现乳腺癌,最重要的就是坚持自检和医学检查。
“每次月经后一周,就应看看自己有无异常的肿块、乳头溢液和皮肤改变。40岁后,最好每年找专业医生做一次查体,结合B超和钼靶检查,以便根据其年龄段和家族遗传风险做好监测。” “虽然现在乳腺癌已成为对女性健康威胁最大的疾病。但只要早防早治,超过九成乳腺癌患者仍然可以治愈。”在10月22日—26日召开的“第15届国际乳腺癌大会”上,复旦大学附属肿瘤医院外科主任邵志敏教授告诉记者,现在乳腺癌正在以每年20%的速度递增,“非常令人担忧”。
但如果能结合放疗、化疗、内分泌治疗、新的靶向治疗、基因治疗等的综合治疗,再加上合适的保乳治疗,乳癌患者想要美丽与健康兼得,获得和健康人同样快乐的生活,完全没有问题。
何洁
副主任医师