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安全套的正确佩戴方法主要有检查有效期、撕开包装、区分正反面、排出储精囊空气、全程佩戴等步骤。规范操作能有效降低避孕失败和性病传播风险。
使用前需确认安全套外包装完整无破损，并核对生产日期和有效期。过期安全套材质可能老化破裂，润滑剂也可能失效。建议选择正规渠道购买，避免使用临近过期的产品。存放时应置于阴凉干燥处，远离高温和尖锐物品。
从包装边缘锯齿处小心撕开，避免使用剪刀或牙齿等可能划破套体的工具。注意不要损坏内层铝箔包装，取出时用手指捏住安全套边缘，防止指甲刮擦导致微孔。部分品牌包装有正反面提示标志，可辅助识别。
将安全套轻轻展开，卷边朝外即为正面。若错误反戴会导致佩戴困难且容易滑脱。勃起后立即佩戴，戴前需确认阴茎干燥，潮湿环境可能影响贴合度。特殊纹理设计的安全套需确保凸起面朝外才能发挥刺激作用。
用拇指食指捏住储精囊顶端，将套体顺势向下展开至阴茎根部，确保囊内无空气残留。空气残留可能导致性交过程中压力增大而破裂。佩戴后应再次检查是否完全展开，避免局部褶皱影响防护效果。
从性行为开始前佩戴至结束后取下，中途脱落需立即更换新套。射精后应在阴茎疲软前握住套体根部退出，防止精液溢出。使用后打结丢弃，避免重复使用。水基润滑剂可配合使用，油性润滑剂可能腐蚀乳胶材质。
正确使用安全套需注意全程规范操作，选择合适尺寸能提升舒适度。建议提前练习佩戴技巧，性行为中关注安全套状态。若发生破裂或滑脱，应及时采取紧急避孕措施。定期进行性健康检查，配合其他避孕方式可提升防护效果。存放时避免阳光直射，极端温度环境可能影响材质稳定性。
