有研究表明:最理想的房事间隔时间是,夫妻双方在性爱方面达成一致,而不拘泥于固定模式。
每晚一次。
专家点评:赞叹你的过人精力,但千万别“为了性生活而性生活”,忽略了情感。在最近一个月的时间里,关注自己性生活的时间和次数,并与伴侣共同探讨时间间隔是否合适,争取让身心两方面都得到满足。
每周两次。
专家点评:这是许多人固守的“标准性生活间隔”,这其实并不科学。真正科学的性生活间隔,是根据身体需要和双方情感来决定的。夫妻一起生活时间久了,性生活间隔会形成一种习惯,容易变得形式大于实质。此时夫妻要学会打破常规,如改变固定的时间和地点。
每月两三次。
专家点评:如果两人都接受这个间隔,那么不用过于担心。对一些夫妻的性生活而言,质量胜过数量。尤其是40岁后,一次有质量的性生活胜过每日激情。双方一起学习新东西、一起探险等活动会拉近夫妻关系,提高亲密度,性爱自然水到渠成。
每月一次。
专家点评:当夫妻性生活每月才1次时,双方就需要开诚布公地进行一次性生活对话了。专家指出,此时很可能是一方的身体或感情出了问题,但夫妻关系仍是可以维持的。双方应该通过交流解决问题,如妻子在性爱方面作出更大努力,丈夫愿意降低自己的性爱要求等。
每年几次。
专家点评:此时性欲低可能是最主要的原因。实际上,大部分是男性受到性问题的困扰。“病因”有很多,如激素水平、压力等。男性往往忌讳谈论自己性欲降低的问题,因为这是“男子气”不可分割的一部分。
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马晓斌
主任医师
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