补血调经的基础方剂

补血调经的基础方剂主要有四物汤、八珍汤、归脾汤、乌鸡白凤丸、逍遥散等。这些方剂在中医临床中常用于改善气血不足、月经不调等问题，需根据体质和症状在医生指导下选用。

一、四物汤

四物汤由熟地黄、当归、白芍、川芎组成，是补血调经的经典方剂。适用于血虚引起的月经量少、经期延后、面色苍白等症状。方中熟地黄滋阴补血，当归活血调经，白芍养血柔肝，川芎行气活血，四药配伍可改善血虚兼血瘀的月经问题。使用时需注意阴虚火旺者慎用。

二、八珍汤

八珍汤在四物汤基础上加入人参、白术、茯苓、甘草，兼具补气养血功效。适合气血两虚导致的月经不调、乏力倦怠、心悸失眠等症。该方通过补气促进血液生成，改善气血不足引起的经期紊乱。体质虚弱或产后失血过多者可辨证使用，但感冒发热期间不宜服用。

三、归脾汤

归脾汤以黄芪、龙眼肉、酸枣仁等药物为主，侧重补益心脾。对思虑过度、劳伤心脾所致的月经提前、经量过多、失眠健忘有调节作用。方中黄芪补气健脾，龙眼肉养血安神，配合白术、茯苓等药物可改善脾不统血导致的月经异常。服用期间需避免生冷油腻食物。

四、乌鸡白凤丸

乌鸡白凤丸为中成药，含乌鸡、鹿角胶、人参等成分，具有补气养血、调经止带的功效。适用于气血两虚兼肾阳不足的月经后期、经血色淡、腰膝酸软等症状。该方通过温补肾阳促进气血化生，但阴虚内热或感冒患者不宜使用。

五、逍遥散

逍遥散以柴胡、当归、白芍为主药，侧重疏肝健脾。针对肝郁血虚型月经不调，如经前乳房胀痛、情绪波动、经期不定等症状效果显著。方中柴胡疏肝解郁，当归白芍养血柔肝，配合白术、茯苓健脾，适合长期压力大、情绪抑郁的女性调理使用。

使用补血调经方剂时需注意辨证施治，避免自行用药。日常可配合食用红枣、枸杞、黑芝麻等补血食材，适当进行八段锦、瑜伽等舒缓运动，避免熬夜和过度节食。若月经紊乱持续或伴有严重贫血、剧烈腹痛等症状，应及时就医排查器质性疾病。中药调理期间建议定期复诊，根据体质变化调整用药方案。