阳痿趋势越来越年轻的原因

　　随着生活节奏的不断加快，男性阳痿出现的病发率也在不断加剧。且有年轻化的趋势，给他们的日常生活和工作造成了严重的影响，让他们很是烦恼。年轻男性出现阳痿的原因是什么？

　　年轻人阳痿的原因主要体现在以下几个方面：

　　长期酗酒，应酬多。由于酒能让前列腺充血，所以经常喝酒的男性最容易患上前列腺炎。而前列腺炎又会挤压尿道，这就形成了尿等待、尿不尽等症状，而且前列腺炎本身也容易造成阳痿。所以应酬多的男性一定要重视每年的健康体检，以便早发现身体出现的信号。

　　长时间熬夜，生活无规律。晚间尤其是23点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。夜间是排毒的做好时间，男性只有在夜间充分休息，白天才能保持充足体力。长期熬夜则会让阴阳失衡、阳气受损，有可能会导致阳痿的病发。

　　烟不离手，精神不好。香烟中的尼古丁能破坏精子质量，并造成阳痿。烟对男性功能的伤害甚至大于过量饮酒，而情绪抑郁也是阳痿的诱发因素。所以那些常常抽烟“解闷儿”的男人要当心自己的性功能。

　　生活、工作压力过大。在日常生活中，人体内的神经、内分泌系统是深受人的行为、观念、精神压力等相关因素影响的，工作责任重，压力太大，神经长期处于高度紧张状态，或者长期面临生活困境，经济出现危机等，这些因素长期存在，就会压抑人的性欲需求，出现阳痿。

　　夫妻生活失败产生心理困扰。男子的阴茎勃起不随意性决定了未必一定每次都成功，特别是在疲惫，精神不振，心情不佳，紧张，环境差等因素的影响下，偶然出现一次失败是正常的。此时不应担心和怀疑自己，好好调节、休息一段时间就会恢复正常。

　　体质虚弱。性欲需求实质上是“生命能量的冲动”，是需要有一个良好的身体基础的。一些人特别是白领阶层，长期缺乏体力锻练，体质虚弱甚至处于“亚健康状态”，此时他们的性欲需求本身就比正常人低，即使过性生活时也力不从心，草草了事，根本无法体验到夫妻生活的乐趣，慢慢就会出现行为上的放弃，出现阳痿。

（实习编辑：蔡俊怡）