生活中,不少人都有这样的体会,很多的夫妻在性生活中都出现了应付,乏味的情况,因为长期面对一样的流程,一样的面孔,难免会出现视觉疲劳的情况。夫妻之间的性生活应该是和谐和完美的,让双方感受到性爱的愉悦感,当这种感觉缺失的时候,性生活就会出现乏味的情况,夫妻之间要适当的进行改变。
许多夫妇常为性生活的不和谐、不美满而苦恼,严重者甚至危及婚姻关系。除了夫妇身体疾病所导致的性生活不和谐外,究其原因,主要是对性生活缺乏基本的知识和了解,而且大部分是属于心理因素方面的。为此,自感性生活乏味的夫妇应从以下几方面加以调适。
1、性生活和谐要以爱为基础
夫妻性生活的目的,不仅仅是生儿育女,同时也是夫妻整个爱情生活中的一个重要组成部分。作爱的目的就是为了分享和表达对对方的爱。至于作爱能否出现性高潮并不是最主要的。
2、作爱要注重过程
有位性学专家指出夫妻间的性生活有如从事体育活动一样,你不要只对最后的结果感兴趣。应该对体育活动的过程更感兴趣。不然的话,就会造成夫妻间作爱过程的紧张,反而达不到性高潮。
3、及时表达作爱的感受
性学夫妇作爱时,沉默寡言,互不表露自己的感受,那是很糟糕的。作爱时要及时互相吐露自己的性感受,帮助对方了解敏感部位及获得性快感的技巧。
4、作爱方式要多样化
千篇一律的性生活方式会使人产生单调乏味感。其实,每对夫妇表达情爱的性欲的方式是可以多种多样的。就像人的味口一样需要不断变化翻新。这样做可以提高性生活的新鲜感和吸引力,使性生活更为和谐和富有魅力。
5、要创造良好的作爱氛围
夫妻过性生活,应该像节日旅游度假一样,要事先做好准备,如事前洗个澡、打发孩子早点入睡等,还要多谈论些与作爱有关的使人兴奋的话题。
6、和谐性生活需要双方共同的努力
有些夫妇总是把性生活不和谐的责任推给对方,责怪对方没有很好配合。事实上,一次令人愉快的交欢,都是夫妇双方共同合作的结果。为此,夫妇双方应阅读一些性知识基础之类的书籍,了解男女性心理和性生理的不同特点,以便互相配合,互相激发,使性生活美满愉快。
男性出轨的苗头和表现有哪些
女性在婚后往往会不注意自己的形象,尤其是在生过小孩之后,女性把自己的所有的精力都放在家庭中,女性认为自己都是为了家庭好。但是长时间下去,女性对男性的吸引力下降,再加上外界的诱惑,男性很有可能会出现出轨的情况。如果女性为了自己的家庭,不想离婚,就要和男性好好聊聊,试图挽回这段感情。
好丈夫的表现都差不多,但背叛却各有千秋,当一个男人开始背叛的时候,他的言行举止里总会露出一些蛛丝马迹。
一、金蝉脱壳他近来总说要加班或者出差,在家的时间越来越少。虽然并不是所有的“工作狂”都代表感情出轨,但有些男人会在下决心出轨之前,渐渐从正常的家庭生活中消失。
这时,妻子最好婉转地和丈夫聊聊他的工作,或从侧面了解一下他的真实工作情况,但最好给他留有余地,不要正面挑衅。
二、表示不满他开始挑剔你的服装品味,当你向他诉说工作的辛苦时,他却总是建议你去看心理医生。这时,他可能是希望你做得更好,但也可能是他在给自己出轨找借口。
妻子最好弄清他的真实想法,针对他提出的问题有则改之,无则加勉,让自己更完美、更清醒,看他下一步要怎样做。
三、渴望受重视丈夫开始抱怨不得不和孩子争宠,觉得妻子陪他的时间比孩子少,时常受到冷落。很多妻子生育后会把关注点放在孩子上,这很可能导致男性在其他人身上寻求重视,在不知不觉中出轨。最好的方法是尝试与丈夫深谈一次,告诉他现在孩子更需要照顾,但你对他的爱并没有减少。
四、无话可说拒绝交谈,甚至连目光都不会落在你身上。许多男人在婚后渐渐失去了同妻子聊天的兴趣,常常强调“我已经成长了,而你却没有”,并以此为理由拒绝进一步对话。
妻子此时要率先打破沉默,与他对话。你要保持冷静,并鼓励他多提意见,帮你成长。
通常人的“婚外恋”有四种风流成性型、露水情缘型、感情投入型和长期关系型。前两种类型基本不涉及感情的投入,当事者会时常变换婚外恋对象。而这种反复变换的态度,本身就表明了一种试图避免产生感情卷入的态度,只是为了满足一种激情,它往往会随着时间流逝,伴随着彼此的身体熟悉而慢慢减淡甚至消失。亲密感和相互的承诺在这些恋情中是缺失的。
这两类出轨者一般都没想跟配偶分开,与对方保持着感情和责任,属于“家里红旗不倒,外面彩旗飘飘”类型。但他们通常都会很无赖地认为,“有点儿风流韵事”没什么大不了的。
而后两种就复杂得多,他们对新恋情会有较高的感情投入,可能还会持续较长的时间。感情投入型的婚外恋结局一般是抛弃旧人,投入新欢的怀抱,还要举着“爱情”的昭彰大旗。长期关系型情外恋是中国男人自古以来“妻妾心理”的绝好体现,一般是这个舍不得,那个也不想放。
性爱的完美与否,取决于夫妻双方的愉悦感,只要性爱可以保持新鲜感和神秘感,夫妻之间就可以消除这种乏味的感觉。女性不要因为家庭而忽略了自己,一般男性在出轨之前都会有苗头出现,而男性也会陷入挣扎之中,并不想真正的出轨,女性这个时候最好和老公敞开心扉谈谈,如果一味的吵闹,只会坚定男性出轨的决心。
何洁
副主任医师