我们常会听到许多人失恋、被欺骗、劈腿、受伤后,把感情的失败归咎于对方犯的错。当然,表面上看来,都是对方错了,所以你才会被伤害。我们也常会这么安慰失恋、受伤的人:都是他的错!他这么烂!你真的爱错人了!让对方好过一点。指责别人的错误,比起面对自己的盲点,更容易一些。
但是,经历了一些人生历练后,我们会用更有建设性的安慰方法,告诉朋友,:你就当作学到教训,以后不要再爱同一种人!、这都是人生经历,走过了,以后你会变的更好、遇上更值得你爱的人!、恭喜你离开了不爱你的人。…我们会想跟朋友说,爱错都是一种成长的经验,因为这样,你才会知道自己要什么、不要什么,学到了教训,以后就不要再犯同样的错误。
但是,一段感情的失败,不一定都只是单方面的问题,就好像你会指责对方很烂,来证明自己的好。但是,如果你这么的好,你们感情这么好,又怎么会出现问题?其实我们真正要做的是反省、检讨,从一段失败的恋情中,找到自己的盲点和问题,这样,你才不会再度爱上同样的人、又遇上一样的感情问题。
但有人会说:都是他对不起我,为什么我要检讨自己,不是检讨他?、明明是他劈腿,为什么我还要反省自己?他不爱我,难道是我的错吗?
并不是,而是,你要抛开对方的问题,他犯的错是过去式了,你不需要用他的错误来折磨自己的现在和未来。你要面对自己在这段感情里,你的问题在哪里?这才是影响你自己最重要的事。对方有问题没错,但我们自己一定也有问题,才会跟有问题的人在一起啊!不是吗?
譬如说:你为什么会喜欢上这样的人?为什么他对不起你,你还要跟他在一起?如果他会骗你,那么你容易被什么样的人所骗?为什么他会来骗你,不会去骗别人?如果他很烂,那么他有什么烂特质是你会被吸引的?如果他摆明糟蹋你,为什么你还要在一起继续糟蹋自己?为什么你会去喜欢一个不适合自己的人?
在这段感情里,你为什么要容忍不能忍受的事?你为什么要自欺欺人?你明知道他很花,你为什么以为你可以改变他?为什么你明明不爱他,还不肯放手?还有,为什么你总是喜欢上同一种烂人?
如果,你们本来感情很好,那么问题事出在哪里?他本来是个很棒的人,为什么后来变成了烂人?你们总是吵架,你知道问题是什么吗?….最怕的是,你都以为自己没问题、对方没问题、感情没问题,那么最后分手的问题是什么?是第三者的问题吗?还是你们之间不愿去面对的问题?
就像是我20几岁时曾被劈腿,我当时只想着去怪对方,但事后我才懂得,其实当时我也没有很关心他。我曾以为当受害者就代表自己没有问题,但其实并不是,因为在他不爱我之前,我就没那么在乎他了。很多时候感情的对错和问题并不是那么的绝对,或许,我们在指责对方错误时,我们也该想想自己、或感情里是不是有什么问题,只是我们不愿面对。
其实,每一段感情都是人生的课题,你都要去从中学习,让自己在这段经验中有所成长、收获,这才是最重要的事。所以,与其指责别人的错误,不如好好思考,自己的问题是什么。并不是你都没有劈腿、你没有开口说分手,问题就不在你身上。你要面对的不是别人的问题,而是你自己的问题。
指责别人很容易,千错万错都是别人的错更简单。但是,仔细想想,都是对方的错,那么,你一定都是对的吗?都是别人的问题?你就没有问题吗?如果总是指责别人,来逃避自己该面对的盲点,其实,你是不会成长的,也只会用批评对方来强调自己的无辜、自己的好。
分手后总是不断的批评前任,每天面目可憎、负能量爆表,旁人会不会想:如果你真的有你所说的好,他又为什么不爱你?对方会不会看到你的现状,觉得还好当初离开你是对的?
你会发现,越成熟的人,越不会浪费时间去指责别人,因为他们只想放下错误,让自己更好。
如果你总是不肯放下(放过别人也是放过自己),不去从过去的错误、失误中学习,你也无法让自己更好,无法找到快乐和幸福。甚至,你还是会重复一样的错误,吃一样的亏、跌一样的跤,伤害或被伤害。
既然跌倒了,就不要再回头咒骂那一跤,爱过了,就不要再让自己活在仇恨里。既然已经过去了,你要让自己未来走的更稳,爱的更值得、更幸福。这才是你最好的收获和代价。至于对方会过的怎样、有没有报应、是不是幸福,其实都与你无关了,或许他也从中学习、改变,你要做的不是回头看,而是把眼光放到自己身上。
好好的冷静下来,想一想自己在感情里常犯的错误、迷思、盲点是什么,你要改变、改进的地方是哪里。未来如果不小心遇到一样的问题,你会有什么不同的做法?你的个性是不是哪里要改,心态是不是要更成熟。要让自己的未来不会再遇到一样的问题,你就要学会处理自己的问题,你才能避免犯同样的错误,爱上同样错的人。
我有个朋友最近说,她以前总是把爱情看太重,把对方当作生活重心,结果让自己压力很大,对方也不开心。单身一段时间的她说现在很快乐,不急着谈恋爱,而是享受与自己相处的美好。她觉得自己个性变成熟,对爱情的需求和看法不同,就不会再谈一样的恋爱。我很替她感到开心,因为她从一段失败的感情中,让自己走出来、过的更好,也更知道自己要什么。
感情里,反省自己的问题,比指责别人的过错重要。
指责别人不会为你带来什么收获,反省自己才会让你变的更好。
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何洁
副主任医师