男女
您的位置: 复禾男女 > 夫妻保健 > 正文

男人射精无力怎么回事?男人该怎么防不育?

发布时间:2018-01-24 13:29:56

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

  什么是射精无力?主要是指男人在同房中情欲达到高峰时,但不能射精到女人阴道内。在生理上,男人射精有力,证明性能力强,反之,性功能就差,所以射精无力会有性欲低下,阳痿等现象,那么是什么原因引起的呢?又该如何治疗?

  7大原因引起射精无力

  1.性生活过度频繁

  导致性中枢疲惫,性欲下降,盆腔肌肉无力,精液量下降等而降低射精力量及感觉。

  2.精神压力大

  疾病、早泄、担心妻子怀孕、环境或者气氛不协调、夫妻关系不好等原因导致男子压力大,不能专心过性生活,难以达到满意高潮而出现射精无力。

  3.精液量减少

  内分泌失调、精囊腺炎或前列腺炎使分泌物减少、腺管不完全梗阻、膀胱颈部关闭不全导致不完全逆行射精、性生活频繁等导致精液量下降,也不会有喷涌而出的感觉。

  4.射精力量减弱

  精囊腺炎、前列腺炎或盆腔炎的刺激、良性前列腺增生或任何尿道损伤(尿道狭窄、尿道内尖锐湿疣)、盆腔疼痛综合征都可以使盆腔肌肉功能及协调性下降而射精力量减弱。

  5.射精痛

  频繁出现的射精痛会让患者惧怕性生活,即使没有出现疼痛,也不易达到高潮。

  6.神经损伤

  盆腔损伤、手术、糖尿病等疾病都可以引起神经损伤或功能减退,或者逆行射精而达不到快感。

  7.年龄因素

  年龄导致的体力、性欲、激素水平下降,审美疲劳等均可导致射精无力。

  射精无力怎么办

  射精无力是指精液不是喷射出来而是“溢出、或滑出”的。一些射精无力的人往往伴随有快感的下降、消失。性医学也不将射精无力列为疾病。但一些男子会因此而降低对性的兴趣,出现男性性冷淡的。

  1、中断排尿锻练方法:每次排尿到一半时,中断排尿,稍候片刻后再次排尿,如此反复练习锻练。经过一段时间的练习后,部份患者的射精力度是可以得到改善和提高的。由于男子的尿道下段和射精通道是共用的,而排尿时的一些肌肉活动和射精时有共同的地方如:尿道外括约肌的收缩、松驰,会阴部横纹肌和肛门括约肌的收缩等。所以,通过中断排尿的方法锻练上述肌肉,增加它们的肌张力是可以改善射精的情况的。

  2、服用中药进行调节:可以选用一些能够调节性系统、性器官功能的中药进行调节。要指出的是,中药调节也只是对部份患者有效果。希望以后能够找到更理想的治疗方法。

  如何预防射精无力

  多吃含碘食物及锌的食物

  海藻中含有丰富的碘,而碘缺乏会导致男性性功能衰退及性欲减弱,因此要经常食用海藻类的食物补充碘元素,如裙带菜、海带、紫菜等。而精液的重要组成元素是锌,锌可以保证男性的性功能,如果运动量消耗较大的男性,每天应补充适量的锌,正常消耗量的男性可每天吃些富含锌的食物即可,如火鸡肉、海产品、大豆等。

  加强体育锻炼

  俗话说女人靠保养,男人靠运动。体育锻炼是最好的保养品,适当的体育锻炼可增加人体内的含氧量,且可增加男性体内睾丸酮的分泌,可促进男性的性功能。男性每周至少保持2次剧烈运动,如打球、跑步、力量性健身等,大汗淋漓后可带来全身心的放松,有助于促进男性性欲。

  按摩阴囊

  用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸,每次2~3分钟,每日一次,时间不可过长,次数也不可过多,因为刺激过强,反而使睾丸损伤,适当的按摩可以促使睾丸的血液循环得到改善,增强睾丸功能。

  预防男性不育的三大要点

  1、忌过频的热水浴。

  这也是男性不育的注意事项。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟,原来精子密度正常的人,精子密度可降到1000万/毫升以下,这种情况可持续3周。

  2、忌营养不良和偏食。

  精子的产生需要原料,因此生精功能和营养水平密切相关。多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜,保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的。偏食的人常容易发生某些营养的缺乏。

  3、男性不育的注意事项还有忌过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马等。

  这往往使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血,影响它们的功能及加重慢性炎症,影响生育力。

  预防男性不育的食疗方

  1、雀肉仙茅汤

  原料:麻雀1只,红枣10克、仙茅15克、芡实60克、食盐适量。

  制法:麻雀杀好洗净,红枣洗净去核,与其他原料一同人砂锅内加水适量,武火煮沸后用文火炖2小时,最后加盐调味即可。

  功效:温肾壮阳。

  适应症:阴冷不孕,带下、子宫发育不良及男性肾阳不足,阳痿早泄、小便频数、性欲淡漠等症。

  2、枸杞肉丁

  原料:猪肉250克、枸杞15克、番茄酱50克。

  制法:肉洗净后切成小丁,用刀背拍松,加酒、盐、湿淀粉拌和,腌制15分钟后,滚上干淀粉,用六、七成热的油略炸后捞出,待油热后复炸并捞出,油沸再炸至酥盛起,枸杞磨成浆调入番茄酱、糖、白醋,成酸甜卤汁后倒人余油中炒浓后投入肉丁拌匀即可。

  功效:补益肾精、滋养阴血。

  适应症:肾阴虚之不孕。

最新文章推荐

八岁乳房有硬块正常吗
八岁乳房有硬块正常吗
八岁乳房有硬块可能是正常发育现象,但也可能与疾病相关,需根据具体情况判断。常见原因包括青春期早期发育、乳腺增生或乳腺炎等,建议及时就医检查以明确诊断。1、青春期早期发育八岁女孩乳房出现硬块,可能是青春期早期发育的表现。女孩的青春期通常在8-13岁开始,乳房发育是其中最早出现的体征之一。此时,乳房组织在激素作用下开始增生,可能形成硬块,通常为双侧对称,伴有轻微...[详细]
发布于 2025-03-13

推荐阅读

精子质量怎么检测
精子质量怎么检测
精子质量可以通过精液常规检查来评估,包括精子数量、活力、形态及活跃度等多个指标。如果怀疑存在问题,应及时就医,通过专业检测明确情况,进而找到原因并制定针对性的解决方案。1精子质量检测的方法主要通过精液常规检查完成,可以分为以下步骤:采样:男性需禁欲3-7天,通过专门的容器获取精液样本。标本分析:样本送至实验室后,通过显微镜观察和自动化分析设备检测。检测指标:...[详细]
2025-02-20 22:52
怎样让自己拥有体香
怎样让自己拥有体香
想要拥有自然体香,可以通过调整饮食、注重个人卫生、使用天然香氛产品以及改善生活习惯来实现。体香的产生与人体代谢、饮食习惯、卫生状况密切相关,合理的调理能帮助提升体香的自然度。饮食是影响体香的重要因素。摄入富含抗氧化剂和芳香物质的食物,如柠檬、薄荷、迷迭香,能够从内而外散发清香。避免辛辣、油腻、重口味食物,这些食物容易导致体味加重。多吃水果蔬菜,保持饮食清淡,...[详细]
2025-02-18 09:54
寸止控精是什么意思
寸止控精是什么意思
寸止控精是一种性行为中的技巧,主要通过控制射精来延长性交时间。该方法通过训练和心理调节来帮助男性更好地掌控射精反射,从而提升性生活质量。核心在于自我控制和心理调节,需要在生理和心理两方面进行综合训练。生理原因在于,射精是一个复杂的神经反射过程,受到大脑和脊髓的调控。部分男性由于神经敏感度过高或生活习惯不佳,容易出现早泄问题。心理原因包括焦虑、压力或对性表现的...[详细]
2025-02-18 09:57
男人禁欲不能超过多久?原来7天才是最佳!
男人禁欲不能超过多久?原来7天才是最佳!
男人禁欲最佳时间为7天,过久可能导致身体不适和心理压力。适度禁欲有助于身心健康,但超过7天可能引发前列腺炎、性功能障碍等问题。保持规律性生活或适度自慰是维持性健康的关键。1、禁欲过久可能引发前列腺炎。前列腺液在体内积累,无法正常排出,可能导致前列腺充血和炎症。预防前列腺炎,建议保持适度性生活,避免长时间禁欲,同时多喝水,促进排尿,避免久坐。2、超过7天禁欲可...[详细]
2025-02-18 10:37
垫卫生巾下水会怎么样
垫卫生巾下水会怎么样
垫卫生巾下水可能会导致卫生巾吸水膨胀、脱落、污染水质,甚至引发感染风险。避免在游泳或泡澡时垫卫生巾,选择专用卫生用品或避免经期下水更为安全。垫卫生巾下水后,卫生巾会迅速吸水膨胀,失去原有的结构和功能,容易从内裤上脱落,造成尴尬和不便。卫生巾吸水后可能释放出化学物质和细菌,污染水质,影响他人健康。水中细菌可能通过卫生巾接触皮肤,增加阴道感染的风险,尤其是在经期...[详细]
2025-02-18 10:53
润滑液是干嘛的?润滑液常见的5种用法
润滑液是干嘛的?润滑液常见的5种用法
润滑液主要用于减轻性行为中的摩擦不适,提升舒适度,适用于性生活干燥或敏感人群。常见用法包括性交润滑、自慰辅助、医疗器械润滑、预防皮肤刺激以及缓解更年期不适。性生活中,润滑液可以减少阴道和阴茎之间的摩擦,缓解干燥和疼痛。选择水基润滑液适合大部分人,质地轻盈且易于清洗。硅基润滑液则持久性更强,适合长时间使用。油基润滑液虽然润滑效果好,但可能破坏避孕套,慎用。自慰...[详细]
2025-02-18 11:39
从软变硬,丁丁到底经历了什么?
从软变硬,丁丁到底经历了什么?
丁丁从软变硬的过程称为勃起,主要与性刺激引发的神经反射和血流变化有关。当受到视觉、触觉或心理刺激时,大脑会发出信号,导致生殖器官的血管舒张,血液流入海绵体,使其膨胀变硬。这一过程涉及复杂的生理机制,包括神经、血管和荷尔蒙的协调作用。1、神经反射勃起的起始阶段依赖于神经系统的反应。性刺激通过感觉神经传递到大脑,大脑处理后发出信号,激活副交感神经,促使生殖器官的...[详细]
2025-02-18 12:10
垫姨妈巾下水游泳可以吗
垫姨妈巾下水游泳可以吗
垫姨妈巾下水游泳不可行,这样做不仅无法有效阻止经血渗透,还可能导致感染或其他健康问题。游泳时经期管理建议使用卫生棉条或月经杯,这些产品专为水中活动设计,能够更好地适应生理需求并保持卫生。1垫姨妈巾不适合游泳的原因姨妈巾的设计原理是吸收经血并保持外阴干燥,但在水中,材料的吸水性会导致姨妈巾迅速吸水膨胀,失去原有的保护功能。浸泡后的姨妈巾可能无法有效吸收经血,反...[详细]
2025-02-18 13:18
寸止对身体伤害大吗
寸止对身体伤害大吗
寸止对身体可能造成一定伤害,具体影响因人而异,需结合频率、时机和身体状况综合判断。寸止是一种性行为中通过控制射精来延迟高潮的做法,虽然可能有助于延长性体验,但过度使用或不当操作可能对生殖系统和心理状态造成不良影响。1、生殖系统的影响:寸止可能导致精液逆流,也称为逆行射精。精液逆流会增加前列腺和精囊的负担,长期频繁操作可能引发前列腺炎或精囊炎。这些炎症可能伴随...[详细]
2025-02-18 12:53
男人想要的生理表现是什么样的
男人想要的生理表现是什么样的
男性在生理上的需求主要围绕性欲、生育能力和整体健康状况,性欲旺盛、生殖健康良好、体能充沛是男性理想生理表现的核心。这些表现受遗传、环境、生理状态等多因素影响,通过健康生活方式和科学调理可以改善。1、性欲旺盛是男性生理健康的重要标志。从遗传角度看,雄性激素水平由基因决定,睾酮分泌直接影响性欲。环境因素如压力、睡眠不足会降低性欲,而规律作息和适度锻炼能促进激素分...[详细]
2025-02-18 12:54
尿频尿急小腹胀痛是怎么回事
我最近这段时间经常会出现尿频尿急以及小腹胀痛的症状,尿频尿急小腹胀痛是怎么回事?[详细]

张国喜

张国喜

副主任医师

2025-02-24 12:03
地屈孕酮保胎越吃褐色血越多怎么办
地屈孕酮保胎越吃褐色血越多怎么办[详细]

王丽珍

王丽珍

主任医师

2025-02-18 15:59
肾病可以吃黑豆黑芝麻吗
肾病可以吃黑豆黑芝麻吗[详细]

张聪

张聪

副主任医师

2025-02-10 18:19
肾虚看中医好还是西医好?
肾虚看中医好还是西医好?[详细]

冯淬灵

冯淬灵

主任医师

2025-02-06 12:37
女肾阴虚怎样合理饮食
女肾阴虚怎样合理饮食[详细]

陈秀杉

陈秀杉

副主任医师

2025-01-11 12:07
头发稀少怎样快速生发
头发稀少怎样快速生发[详细]

刘雯敏

刘雯敏

副主任医师

2025-01-07 17:08
月经量少颜色淡检查是感染性病怎么治疗
月经量少颜色淡检查是感染性病怎么治疗[详细]

张龙

张龙

副主任医师

2024-12-18 13:21
什么是马百良安宫牛黄丸的功效
什么是马百良安宫牛黄丸的功效[详细]

房栋

房栋

副主任医师

2024-12-07 17:56
人流后三天出血正不正常
人流后三天出血正不正常[详细]

董国荣

董国荣

主治医师

2024-12-06 14:14
来大姨妈下面疼什么原因
来大姨妈下面疼什么原因[详细]

李顺华

李顺华

副主任医师

2024-12-06 11:31