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民间流传的不孕不育偏方缺乏科学依据，可能延误治疗时机甚至危害健康。不孕不育的规范诊疗需明确病因，主要包括排卵障碍、输卵管堵塞、子宫内膜异位症、男性少弱精症以及免疫因素等。
多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病可能导致排卵异常。临床常用氯米芬促排卵，配合超声监测卵泡发育。伴有胰岛素抵抗者可联合二甲双胍改善代谢。
盆腔炎症、子宫内膜异位症等易引发输卵管粘连。腹腔镜手术可疏通输卵管，严重梗阻需考虑试管婴儿技术。术后需预防感染并定期复查通畅度。
异位病灶会导致盆腔环境恶化，常用戈舍瑞林抑制卵巢功能控制病情。保守治疗无效时需腹腔镜切除病灶，术后半年为黄金受孕窗口期。
精索静脉曲张、生殖道感染是常见诱因。左卡尼汀可改善精子活力，严重少精症需睾丸穿刺取精。避免高温环境及吸烟酗酒有助于精子质量提升。
抗精子抗体等免疫异常会阻碍受精，采用糖皮质激素抑制免疫反应。免疫治疗期间需监测血糖血压，必要时配合人工授精技术辅助受孕。
建议备孕夫妇保持规律作息，每日摄入足量优质蛋白和锌元素，每周进行3次有氧运动。女性可监测基础体温把握排卵期，男性避免久坐和穿紧身裤。发现不孕问题应及时到生殖医学中心完善精液分析、输卵管造影、性激素六项等检查，根据病因选择个体化治疗方案。切忌轻信偏方中可能含有的重金属或激素成分，以免造成肝肾损伤或内分泌紊乱。
