包皮过长会早泄吗，如何调理呢

包皮过长是容易引发早泄的，很多男性朋友们不知道，觉得早泄是因为自己的身体出现了状况，其实包皮过长也是引发早泄的一种原因，在治疗早泄的时候我们要首先了解它的治疗方法，这样才是最好的，所以下面我们来看看出现早泄后如何调理。

包皮过长会早泄吗?阴茎头、冠状沟及包皮细带神经末梢丰富，并含有特化的神经小体，是阴茎感受性刺激的主要区域，包皮过长和包茎时，由于阴茎头、冠状沟及包皮系带等性敏感区域不能裸露或较少裸露，较少受到刺激，因此对性刺激会更敏感容易导致早泄。

包皮过长该如何处理?包皮过长的男性应该尽早做包皮环切术，通过手术把多余的包皮切掉，如激光环切手术：这种包皮过长手术采取激光刀环切方法，有术中直接凝血作用，出血量少，恢复快。激光切除包皮的原理是用热能切割，但是时间把握必须十分精确，时间过长容易造成灼伤。

手术后要注意什么?包皮手术后要特别注意卫生，房事前要进行阴茎局部的清洁，房事后同样要清洗，另外，要保持性器官局部润滑，在房事过程中动作不宜剧烈，以免发生嵌顿性包茎或系带撕裂。

在治疗早泄的同时，男人们也要懂得一些早泄的预防保健，以免被早泄再次缠上。

第一步：养成不吸烟、不酗酒的健康习惯，戒烟戒酒，保持正常的起居，配合健康营养的饮食习惯;

第二步：积极的参加户外的体育锻炼，如选择慢跑、游泳、跳绳等有益健康的有氧运动。运动既可提高身体和心理的素质，又能增强意念的控制能力。

第三步：调整自己的情绪，早泄的发生往往与患者的精神状态有关。检查自己最近是不是工作生活压力太大，尽量放松。此外，还要摆脱担心女方会怀孕、担心自己的性器官太小或性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理，性生活时要做到放松。第四步：不要肆意纵欲，避免在疲劳的状态下进行同房，不要勉强交媾。

第五步：一些早泄患者有手淫恶习，对于男性来说，这种习惯是不好的。由于男人手淫时怕被人发现，心情都比较紧张，力求快速射精，在无意中逐渐养成早泄的习惯。