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不育这个问题对男性来说是最可怕的事情，也有人把这个直接放在不孝之中。因此，男性必须非常重视预防不育。但是，日常生活中男性容易不育的坏习惯是跷跷二郎腿。你知道为什么跷二郎腿不育吗？
为什么男性跷二郎腿会不育
男性坐着的时候，跷跷二郎腿容易发生，但是经常坐着的话会伤害男性的健康。
因为我们跷二郎腿的时间一长，腿就容易麻痹，这是因为腿的血液循环被压迫而变慢。下半身的血液不循环会损害我们生殖器官的供血量，导致不育。
另外，当我们跷二郎腿的话，就会使得生殖器官的受到挤压，并且出现不透风的情况，而这样是很容易让私处温度升高。大家都知道精子所需要的环境温度都是比较低的，而这样是很容易伤害到精子活力，从而导致男性出现不育。所以说男性想要预防不育的话就不要再跷二郎腿了。
预防不育的方法
1、不骑自行车
骑自行车的现在非常流行的一个运动，但是如果你经常骑自行车的话，是很容易伤害到私处的。骑自行车过长的话，我们的地方会被重心座垫压迫，运动时我们的地方温度会上升，受这种双重影响精子会出现问题。
2、戒烟
香烟对身体的危害非常大，尤其是尼古丁的危害。
研究表明，精子最害怕尼古丁，研究中研究吸烟程度不同的人，发现吸烟越多，精子质量越差。戒烟是预防不育的好方法。
3、减肥
肥胖的人最可怕。肥胖的人，脂肪多，脂肪含有多种雌激素，这种雌激素会影响精子的生成。另外，脂肪过多的话，私处的温度会上升，会伤害男性的精子，所以减肥是预防不育的方法。
4、不喝咖啡
现在很多男性都喜欢喝咖啡。咖啡的苦味受到大家的喜爱，咖啡也很有精神。但是，咖啡中含有的咖啡因有伤害精子的作用，喝多了会导致男性不育
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何洁
副主任医师
