因为太过单调的性爱,所以生活也显得毫无激情,就像很多结婚久了的夫妻一样,发现他们的生活一层不变,并且毫无生趣,尤其是在性生活方面,应该怎么才能让性爱变的生机勃勃呢?想让性爱变的生机勃勃,就应该激发双方的性欲,让彼此都热情高涨。
重温激情
工作闲暇之余,或是走在下班路上的时候,不妨在脑子里添一点色彩。你可以回忆自己曾经体验过的浪漫经历,甚至可以想着某个自己喜欢的明星做做白日梦。激情是一种生理反应,如果在脑子里想象缠绵的情景,身体就会做出相应的回应。因此,当你的身体为今天的夜晚做好了充分准备,可以随时释放心中的热情时,除了在脑海中创造温馨时刻,不妨在晚饭后重温片刻自己最喜欢的激情场面。
诱人承诺
爱人上班前伏在他耳边轻轻告诉他你对今晚的打算。这样做的直接效果是他会一整天对你的喃喃细语念念不忘;间接的效果是你也会对夜晚的到来充满期待。这种情感流露的语言交流能够加强夫妻间对彼此身体的吸引。性爱就如同到银行存款一般-你给了他一个诱人的承诺,接下来就轮到他去考虑怎样才能还本付息了。
表达性欲
一个简单的动作,至多20秒钟,可以大大提高亲吻的效果。亲吻他之前,用渴求的眼神凝望他的双眼,然后视线缓缓落到他的嘴唇上,想象它的柔软和甜蜜。注意自己的身体会有哪些反应-事后你可能会惊奇地发现,那天你早早就把孩子哄回房间了。
提高敏感
每天花费大量时间与健身器材为伍当然一点也不浪漫,但是每一分付出都会有所收获。专家提示,经常参加体育锻炼可以促进交感神经系统的传导能力和速度、加快血液循环,并提高人体内啡肽水平-使人体感觉舒适的激素。户外运动有助于提高肌体敏感度,使你的触觉更加灵敏。即使是少量的运动也能使你心情更愉快,看上去更性感。
赤裸诱惑
男人大都禁受不住女人赤裸肌肤的诱惑,但别小视赤身对女性自我评价和血压的影响。专家认为,穿着性感内衣能够提高女性的情感热度。34岁的特丽说,“比基尼对我非常有效。在海边度假时,我刚穿了一会儿,就想要马上跑回家去拥抱他。”事实上,任何对身体的装扮和修饰都能提高女性对自己身体的好感,从而感觉自己更有魅力、更有女人味。
小酒助性
如果酒精不会让你犯困的话,上床前喝一点点葡萄酒也不失为一个好办法。适量的酒精能够激发女性对性爱的渴望,并增强肌体的反应能力。前提和上一点一样,掌握好自己的底限,否则肯定会适得其反。
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