60岁的老人虽然身体素质下降,情欲方面也衰退了,但仍然需要性爱的滋润。适当的性爱可以增强生命活力、使人焕发朝气、克服老年抑郁症、防止脑老化,预防前列腺肥大等。有研究发现,与没有性生活的人相比,有规律性生活的人衰老与死亡速度要降低30%。
因此,在性生活方面,年龄并不是问题。掌握以下这些知识和技巧,就能帮助老年人安全、正确地拥有"性福"。如果老人想拥有和谐性爱,那么下面的"三宝"绝对不能少。
第一宝:爱抚
科学家认为,人的性欲可分为接触欲和胀满缓解欲。接触欲是指男女双方相互接触身体的需要。胀满缓解欲是指男性阴茎勃起和射精、女性阴道分泌物增加,双方获得快感的过程。
由于老年人的体质不同于年轻人,因此双方多加爱抚,即使性爱时间短或没有实质的性爱,双方也能获得性满足。尤其是一些有慢性疾病的老年人,采用这种性生活方式最为合适。
第二宝:润滑液
60岁的女性基本上处于阴道干涸状态,不再像年轻时有充分的爱液分泌,几乎怎么挑逗也是干巴巴的。在这种情况下性爱,并不能获得快乐,只会增加干涩与疼痛,甚至发生阴道磨损、撕裂。所以,滋润阴道十分必要。
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快感装人体润滑液对老年人的帮助很大。此款润滑液是水溶质地,均匀涂抹可迅速湿润性器官,让它变得水润、柔滑,并且可以带来清凉舒爽的感觉,赋予老年人青春般的活力,性生活可以重新找回激情。
第三宝:避孕套
可能有人认为,60岁的老人基本绝经了,要避孕套有什么用?又不会怀孕。这个观点只是针对避孕套功效中的避孕来说的,实际上避孕套还有另外两个作用,一是预防疾病,二是增加性爱情趣。
由于老人的自身抵抗力下降,性生活中更容易受到性病、生殖系统疾病的侵害,戴个避孕套可以提高防御力,避免疾病上身;同时,特殊款式避孕套可以增加老年性生活的乐趣,比如持久装避孕套能延长老年男性勃起时间,而且不会影响健康。故此,老人要正确看待避孕套,让它在性生活中发挥最大能量。
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