男女
您的位置: 复禾男女 > 夫妻保健 > 正文

女人福音:月经期怎么美容美胸?

发布时间:2015-03-17 09:45:41

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

月经是每个女性都要经历的事,月经每月到访一次,如何知道我们的月经状况到底正不正常?怎样的情况代表我们身体健康?月经期皮肤不好怎么美容养颜?无须担心,下面就来为你解读经期那些事。

暗红色的血是正常的月经颜色

正常的月经颜色是暗红色,不凝固,有时会有一点从宫颈带来的粘液。如果颜色连续几个月太鲜艳,则需要注意是否有子宫肌瘤;如果经血中出现血块,则是血淤,需要活血;如果经血稀薄,则是血虚,需要补血。

正常的月经时间是5-7天

一般的月经时间是5-7天,如果3、40岁就缩短到3、4天甚至2、3天,表示提前进入伪绝经期,是严重的内分泌失调,需要及时调整内分泌,否则,1、2年后就会进入绝经期。

一般月经2-3天量最多

正常的月经量在80-100毫升之间,一般是月经第一天来得比较少,2-3天最多,第4天开始逐渐减少,直至第6、7天完全干净。如果月经开始后断断续续、似有似无,即是典型的内分泌失调,需及时调整。
 


 

月经推迟或提前一周都算正常

正常的月经周期是28-35天,虽然每个人不完全一样,但每个月的时间应该大致一样,即28天就是28天、30天就30天,偶尔出现推迟或提前一周都算正常。特别需要指出的是,如果半年内3次出现非月经期出血,则需及时做B超检查,这是子宫肌瘤初期最典型的症状,切莫大意。

内分泌对女人皮肤影响大

月经导致的出血是正常的生理现象,一般来说,大多数人并不需要刻意去补血,相反,对于女性来说,内分泌失调更普遍。中医曾说,如果用中医的标准衡量,现在30岁以上的女性几乎百分百都有轻重不一的内分泌失调。他说,2、30年前物质虽然贫乏,但女人的肤色都比现在的人好。

事实也确实是这样,现在年过30的女人有多少不化妆敢出门的呢?媒体报道某个明星如何美貌时,网友就会吐槽:素颜试试?从医学来说,从青春期到绝经期这段时间,女性的容貌甚至健康很大程度上都是由内分泌控制的。

做女人的都知道,每个月月经前的那一周皮肤开始变差,月经开始前一天变得最差,而月经后的那两周皮肤是最好的,然后皮肤又逐渐变得粗糙,准备进入下一个月经周期,这是内分泌对皮肤影响最典型的表现。

经期服用“四物汤”可美容养颜

女人特殊的生理结构导致每个月都会出血一次,因此需要补气补血就很好理解了,尤其是那些脸色苍白、手脚冰凉、月经量过少甚至经血中出现血块的,就是典型的血虚、血淤了。

对于补气补血,最有效的就是“四物汤”。“四物汤”由当归、熟地、白芍和川穹四味中药组成,是解决女性血虚、血淤的经典药方,只要在每个月经期那几天视个人情况服用2、3付,手脚冰凉、月经过少等症状将一扫而去,脸色也很快变得白里透红、光彩照人。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

最新文章推荐

念珠菌阴炎是什么原因造成
念珠菌阴炎主要由白色念珠菌感染引起,可能与免疫力下降、长期使用抗生素、妊娠、糖尿病控制不佳、不良卫生习惯等因素有关。念珠菌阴炎通常表现为外阴瘙痒、豆腐渣样白带、排尿灼热感等症状,可通过抗真菌药物治疗和日常护理改善。1、免疫力下降免疫力低下时,阴道内菌群平衡被破坏,白色念珠菌过度繁殖引发炎症。长期熬夜、压力过大、HIV感染等均可能导致免疫功能受损。建议通过规律...[详细]
发布于 2025-07-14

推荐阅读

环一般几年能长在肉里
环一般几年能长在肉里
宫内节育器一般不会长在肉里,但少数情况下可能发生嵌顿。宫内节育器是一种常见的避孕装置,通过放置在子宫内达到避孕效果,多数女性使用后不会出现异常。若出现下腹疼痛、异常出血等症状,可能与节育器移位或嵌顿有关,需及时就医检查。正常情况下,宫内节育器会独立存在于宫腔内,与子宫内膜接触但不会融合。节育器表面材质光滑,子宫内膜每月周期性脱落更新,因此长期使用通常不会发生...[详细]
2025-07-13 13:41
女孩子性早熟要紧吗
女孩子性早熟要紧吗
女孩子性早熟是否要紧需结合具体情况判断,多数情况下需要及时就医评估,少数生理性早熟可能无须特殊治疗。性早熟是指女孩在8岁前出现第二性征发育或10岁前月经来潮,可能与遗传、环境、饮食等因素有关。部分性早熟属于特发性,即无明确病理原因,仅表现为乳房发育等单一症状,骨龄进展与年龄匹配。这类情况可通过定期监测身高、体重、骨龄变化来评估,避免过度医疗干预。日常需减少高...[详细]
2025-07-13 09:08
女孩子性早熟的特征
女孩子性早熟的特征
女孩子性早熟的特征主要有乳房发育、月经初潮提前、阴毛腋毛生长、身高增长加速、骨龄超前等。性早熟是指女孩在8岁前出现第二性征发育或10岁前月经来潮,可能与遗传、环境、饮食、疾病等因素有关。1、乳房发育乳房发育是女孩性早熟最常见的早期表现,通常表现为乳晕颜色加深、乳核形成或乳房轻微隆起。部分女孩可能伴随乳房胀痛或触痛感。乳房发育过早可能与肥胖、外源性雌激素摄入或...[详细]
2025-07-12 14:31
念珠菌阴炎是什么原因造成
念珠菌阴炎主要由白色念珠菌感染引起,可能与免疫力下降、长期使用抗生素、妊娠、糖尿病控制不佳、不良卫生习惯等因素有关。念珠菌阴炎通常表现为外阴瘙痒、豆腐渣样白带、排尿灼热感等症状,可通过抗真菌药物治疗和日常护理改善。1、免疫力下降免疫力低下时,阴道内菌群平衡被破坏,白色念珠菌过度繁殖引发炎症。长期熬夜、压力过大、HIV感染等均可能导致免疫功能受损。建议通过规律...[详细]
2025-07-14 17:00
内裤总卡裆的原因是什么
内裤总卡裆的原因是什么
内裤总卡裆可能与内裤尺寸不合适、材质弹性差、设计缺陷、体形变化或穿着方式不当等因素有关。长期卡裆可能引发皮肤摩擦损伤或局部不适,需针对性调整。1.尺寸不合适内裤腰围或臀围过小会直接压迫腹股沟,导致布料向会阴部堆积。选购时应以实际腰臀围数据为准,避免仅凭尺码标签选择。运动时建议选择比日常大一号的款式,预留活动余量。2.材质问题纯棉等低弹性面料在洗涤后易缩水变硬...[详细]
2025-07-14 16:35
胳膊腿麻是怎么回事
胳膊腿麻是怎么回事
胳膊腿麻可能由血液循环不良、神经压迫、颈椎病、糖尿病周围神经病变、脑卒中等原因引起,可通过改善生活习惯、药物治疗、物理治疗等方式缓解。长期或反复出现麻木症状应及时就医排查病因。1、血液循环不良长时间保持同一姿势或局部受压会导致肢体供血不足,表现为短暂性麻木。常见于久坐、跷二郎腿或睡眠姿势不当等情况。建议每小时活动肢体促进血液循环,避免穿着过紧衣物。糖尿病患者...[详细]
2025-07-14 16:10
抽烟影响着床成功吗
抽烟影响着床成功吗
抽烟可能影响胚胎着床成功率,烟草中的有害物质会干扰子宫内膜环境与激素平衡。主要影响因素有尼古丁导致血管收缩、一氧化碳降低血氧浓度、焦油诱发炎症反应、化学物质损害卵子质量、长期吸烟累积生殖系统损伤。1、尼古丁血管收缩尼古丁通过刺激交感神经引起血管持续性收缩,子宫动脉血流阻力增加可能导致子宫内膜供血不足。临床观察发现吸烟女性子宫内膜厚度普遍较薄,胚胎植入时难以获...[详细]
2025-07-14 15:45
58岁夫妻多久同一次房算正常呢
58岁夫妻多久同一次房算正常呢
58岁夫妻同房频率因人而异,通常每月1-4次属于常见范围。性生活的频率受健康状况、情感需求、激素水平等因素影响,无须刻意追求固定标准。随着年龄增长,身体机能和激素水平自然下降,性需求可能减少,但个体差异显著。部分夫妻因情感亲密或健康状况良好,可能保持较频繁的性生活;另一些可能因慢性疾病、药物副作用或心理因素减少频率。关键点在于双方对性生活的满意度与舒适度,而...[详细]
2025-07-14 15:20
50岁以后容易得什么病
50岁以后容易患高血压、糖尿病、骨关节炎、前列腺增生、骨质疏松等疾病。这些疾病与年龄增长、器官功能衰退、代谢变化等因素密切相关,需通过定期体检和健康管理进行预防。1、高血压高血压是50岁以上人群的常见病,与血管弹性下降、钠盐过量摄入、肥胖等因素有关。早期可能无症状,长期未控制可导致心脑血管疾病。日常需低盐饮食,规律监测血压,遵医嘱使用苯磺酸氨氯地平片或缬沙坦...[详细]
2025-07-14 14:55
50岁父母吵架劝说词
50岁父母吵架劝说词
50岁父母吵架时,劝说应以安抚情绪、促进沟通为核心,避免偏袒或激化矛盾。劝说词需结合尊重长辈立场、引导换位思考、转移注意力等技巧,具体可参考以下方法。1、中立倾听先安静听完双方抱怨,用“我理解您很生气”等句式共情,避免打断或评判对错。中立的倾听能让父母感受到被尊重,为后续调解创造信任基础。可适时重复他们的核心诉求,帮助理清矛盾焦点。2、回忆情感纽带温和提及共...[详细]
2025-07-14 14:31
4个月宝宝流鼻涕能不能吃百蕊颗粒
4个月宝宝流鼻涕能不能吃百蕊颗粒[详细]

王玉玮

王玉玮

主任医师

2025-04-05 14:44
感冒久咳不止怎么办
我最近感冒久咳不止,感冒久咳不止怎么办?[详细]

郭洁

郭洁

副主任医师

2025-04-01 13:17
宝宝吐舌头是什么
宝宝吐舌头是什么[详细]

李青

李青

主任医师

2025-03-28 17:25
孩子感冒咳嗽拉肚子治疗方法有哪些
孩子感冒咳嗽拉肚子治疗方法有哪些[详细]

李青

李青

主任医师

2025-03-22 13:35
胎儿吃完后拉奶拌状什么引起的
胎儿吃完后拉奶拌状什么引起的[详细]

何传祥

何传祥

副主任医师

2025-03-18 11:16
怀孕八个月右眼有点疼肿了什么引起的
怀孕八个月右眼有点疼肿了什么引起的[详细]

牛玉敏

牛玉敏

副主任医师

2025-03-17 11:26
开窍药有哪些
我脑子笨笨的,去医院检查后医生给开了开窍药,开窍药有哪些?[详细]

宋观礼

宋观礼

副主任医师

2025-03-01 12:15
老看手机眼花怎么办
我最近老是看手机,感觉眼睛花,老看手机眼花怎么办?[详细]

张顺华

张顺华

副主任医师

2025-02-21 17:11
保妇康栓一天能不能用两次
保妇康栓一天能不能用两次[详细]

巩丽

巩丽

主治医师

2025-02-03 16:35
婴儿腹泻怎么喝米汤
婴儿腹泻怎么喝米汤[详细]

桑桂梅

桑桂梅

副主任医师

2025-01-20 12:37