女性没有傲慢的胸围就没有女性的味道，很多女性走丰胸的道路也是因为自己的胸部尺寸不能给自己带来安全感。胸脯上的那二两肉是很多女生幸福之源，如果胸部平平，那么不仅会变的没有自信，有的还维持丢了幸福。那么，你的胸部为什么这么小呢？有什么方法能让胸部变的更加挺立呢？

你的胸为什么这么小？你知道原因吗？

1、只吃蔬菜不吃肉

很多女孩为了保持身体苗条，在饮食的选择上只吃蔬菜不吃肉，不仅胸部长度不大，而且对身体有害。

2、盲目按摩

很多女性按摩穴位丰胸，但错误的按摩方式只是浪费时间，记住错误的穴位是徒劳的。

3、水喝的不够多

营养专家指出，人体每天要吸收2000毫升的水，很多女生因为懒得去上厕所就尽量少喝水，一天下来喝的水远远不够。

4、咖啡喝的太多

研究表明，女生每天喝三杯及以上的咖啡，胸部会缩水。因为女性体内含有的特殊基因与咖啡因相撞会产生化学反应，胸部会变小。

5、不合理的快速减肥

减肥是很多女性选择的减肥方法，她们通常面临身体还没有减肥的问题，但胸部变小的问题。这是因为胸部有很多脂肪组织，减肥会导致营养补充不足，胸部就这样缩小。

用什么方法可以使胸部更直？

1、运动丰富

适当对象:制作s线的女性

说明:胸部不平坦，不下垂，没有发育不良反应，但她们仍然投身于丰胸军。

这样的女性丰胸的目的是创造更完美的体型曲线。因此，运动丰胸最适合她们，既方便，又可以达到理想效果。

小编推荐：丰胸瘦腹塑臀的SPA按摩法 最常见的运动方法包括游泳、俯卧撑、扩胸运动等。值得注意的是，背或姿势不好最容易影响乳房的正常发育。

因此，平时在家中，你还可以按照以下动作进行丰胸运动：半蹲下后，让腰、背挺直贴在墙上，双手置于膝盖上，举起双手到垂直位置，头、手尽量向上伸，但腰部必须保持直立。