性生活前后都需要清洗。性生活前需要清洗男性包皮垢,女性也需要清洗外阴分泌物。性生活后也需要清洗,主要是清洗爱液,避免残留。性生活一般是每周1次~三次都很正常。与个人体质有关,月经期间禁止性生活,否则可能导致妇科炎症感染或不孕。
剧烈性生活后,不建议立即洗澡。一般建议休息半小时以上再洗澡。注意避免感冒,尽量用温水洗澡。性生活结束后,最好不要马上洗澡,因为它会立即吸引人体血液流向皮肤,使体内血液循环不平衡,不利于健康,容易出现性功能障碍。如果性交后立即洗澡,当水温较冷时,很容易受到寒邪的侵袭。此时,由于体内大量出汗后正气损失大,抗病邪能力减弱,容易感冒,导致各种疾病。寒冷刺激会导致心肌血管剧烈收缩,这无疑是对心脏病患者的致命打击。寒冷还会收缩盆腔和腰肌的血管,使充满血液的血液不能完全回流到心脏,因此剧烈运动产生的代谢废物不能及时运走。随着时间的推移,会出现腰酸和腹胀。这是中医的冷凝血瘀。
如果洗澡水偏热,那人体全身皮肤的血管都会扩张,引起其它重要器官供血量的减少。当心脏,大脑的供血量减少到一定程度时,人体就会出现一过性低血压和脑缺血症状,表现为心慌,心悸,头晕,耳鸣,恶心等。因此,对于患有高血压,冠心病,贫血等疾病者,性生活之后更应忌讳立即洗热水澡。做爱后适当清洗阴道是必要的,但过分冲洗,往往会破坏阴道内正常的酸碱平衡,从而影响自身的杀菌自洁功能,所以应适可而止。冲洗时应以温水为宜,尽量避免使用冷水。
因此,其他重要器官的血液供应减少。如果心脑血液供应减少,会影响其正常生理功能、暂时性低血压和脑贫血症状,特别是对高血压、冠心病、贫血等心血管疾病,性生活后应避免立即洗热水澡,否则可能会有严重后果。因此,性生活后不应立即洗澡。
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