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规律房事能为女人调经吗?和谐性爱给女人带来什么好处

发布时间:2021-11-27 11:20

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夫妻生活中,房事是必不可少的,虽然人们总是说只要相爱没有性也可以,但是实际上性却是双方不可缺少的调味剂,而且,规律健康的性生活还对男女的身体有益,是人们最喜欢的良药。

规律房事能为女人调经吗?和谐性爱给女人带来什么好处

问:规律的性生活能调经吗?

答:规律的性生活能调经,这是因为,性生活能让女性从伴侣身上获得有益的信息素,从而影响自身的内分泌状况。而性生活越规律,她们体内的雄激素分泌水平就越恒定,相关的生理反应,如月经周期,也就越稳定。

问:多久做一次爱算规律 ?

具体说来,每周做爱一次,就能把月经周期调节到29.5天,并且这是保持女性生育能力和内分泌健康的最佳周期。

如果性爱频率低于每周一次,则效果欠佳,甚至还不如完全不做爱;而高于这个频率,只要适度,也有利于女性生理健康。

问:经期疼痛应该怎么调节

规律房事能为女人调经吗?和谐性爱给女人带来什么好处

痛经让女性手足变凉,冷汗不止,甚至呕吐、昏倒。于是,很多女性在经期视凉水、水果如敌人,大量进补温热食物。

很多人误以为,痛经都是“体质偏寒、子宫发冷”造成的,其实,其原因很多。

如果因为长子宫肌瘤或子宫内膜异位等疾病引起痛经,这类女性需要及时就诊。若盲目进食热补,则“补得愈快,内膜肿得愈快”。

如果因为子宫偏寒而痛经,她们往往伴有月经量少、经期延迟的问题,且月经来时子宫会严重收缩疼痛,排经较不顺畅。此类女性可以在来月经时吃点巧克力,喝姜汤、红糖水缓解不适。

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