女性常见疾病主要包括妇科炎症、内分泌失调、乳腺疾病、生殖系统肿瘤及盆底功能障碍等,主要涉及阴道炎、盆腔炎、多囊卵巢综合征、乳腺增生、子宫肌瘤等类型。
阴道炎是女性高发感染性疾病,常见细菌性阴道病、外阴阴道假丝酵母菌病和滴虫性阴道炎。典型症状包括异常分泌物、外阴瘙痒或灼痛,可能与阴道菌群失衡、免疫力下降或卫生习惯不良有关。治疗需根据病原体选择抗菌药物,同时保持外阴清洁干燥。
多囊卵巢综合征表现为月经紊乱、多毛和痤疮,与胰岛素抵抗、雄激素过高相关。可能伴随肥胖和不孕,需通过生活方式调整、激素调节药物改善。甲状腺功能异常也常见于育龄女性,可能引起月经改变或情绪波动。
乳腺增生多与激素周期性变化有关,表现为乳房胀痛和结节感。需定期乳腺检查区分良恶性,重度增生可考虑中药调理。乳腺癌早期可能无痛性肿块,40岁以上女性建议每年钼靶筛查。
子宫肌瘤是常见良性肿瘤,经量增多和压迫症状明显时需手术。宫颈癌与人乳头瘤病毒感染密切相关,定期TCT和HPV筛查可早期发现。子宫内膜癌多见于绝经后女性,异常出血是典型信号。
妊娠分娩可能造成盆底肌损伤,引发压力性尿失禁或器官脱垂。凯格尔运动能增强肌力,重度脱垂需盆底重建手术。围绝经期雌激素下降会加重症状,生物反馈治疗有一定改善作用。
建议女性建立健康生活方式:每日保证7-8小时睡眠,每周进行150分钟中等强度运动如快走或游泳,饮食注意增加深色蔬菜和优质蛋白摄入。25岁以上应每年妇科检查,包括乳腺触诊和盆腔超声。经期避免盆浴和剧烈运动,选择纯棉透气内衣。出现异常出血、持续疼痛或肿块等表现时需及时就诊,某些疾病早期干预可显著改善预后。更年期女性可适当补充钙剂和维生素D预防骨质疏松,保持适度社交活动有助于心理健康。
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