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正确使用避孕套能有效降低炎症感染风险，防护效果与套体完整性、覆盖范围、病原体类型、使用规范性、双方健康状况密切相关。
乳胶或聚氨酯材质的避孕套可物理阻隔体液交换，但若存在微孔或撕裂则失效。选择正规品牌产品，使用前检查包装完整性，避免指甲划伤。破损后需72小时内服用阻断药物如替诺福韦+恩曲他滨。
避孕套仅覆盖阴茎部位，阴囊、会阴等暴露区域可能接触病原体。预防生殖器疱疹等皮肤接触传播疾病时，需配合局部消毒剂如聚维酮碘溶液。肛交建议使用加厚型避孕套。
对HIV、淋病等依赖体液传播的病原体阻隔率超90%，但HPV、阴虱等可通过皮肤接触传播。高危性行为后建议接种HPV疫苗，使用氯菊酯洗剂灭虱。
全程佩戴、排空储精囊、避免正反面错误是关键。错误使用会使感染风险上升50%。建议通过专业机构的教学视频学习正确佩戴手法。
阴道炎患者分泌物可能腐蚀套体，包皮过长者易残留病原体。治疗期间应配合甲硝唑栓剂，包茎者需先行环切手术。糖尿病患者建议选用含润滑剂的避孕套。
日常可增加蔓越莓汁、酸奶等调节泌尿系统环境，进行凯格尔运动增强盆底肌防御力。同房后及时排尿冲洗尿道，避免穿紧身化纤内裤。定期妇科/男科检查，发现异常分泌物、瘙痒等症状立即就医。存储避孕套需避光防潮，过期产品防护力下降60%以上。特殊材质过敏者可选聚异戊二烯套，同时避免使用油性润滑剂。
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