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出现血精时建议暂停同房并及时就医检查。血精可能由精囊炎、前列腺炎、尿道损伤、生殖系统结石或肿瘤等因素引起，需明确病因后针对性治疗。
精囊炎是血精最常见原因，多由细菌感染引起。患者可能伴随射精疼痛、下腹坠胀等症状。治疗需遵医嘱使用抗生素如左氧氟沙星、头孢克肟等，同时配合温水坐浴缓解炎症。急性期需绝对禁止性生活。
慢性前列腺炎可能导致精液中混入血液。患者常有尿频、会阴部不适等症状。治疗包括前列腺按摩、微波理疗等物理疗法，必要时使用坦索罗辛等药物改善排尿症状。症状缓解前应避免性刺激。
粗暴性生活或器械检查可能造成尿道黏膜损伤出血。轻微损伤可通过多饮水、暂停性生活2-3周自愈。若出血持续需排除尿道狭窄等器质性疾病。
精囊或前列腺结石摩擦黏膜可引起血精。B超检查可明确诊断，小结石可通过多饮水促进排出，较大结石需体外冲击波碎石或腔镜手术取出。治疗期间禁止剧烈运动及性生活。
前列腺癌、精囊肿瘤等疾病可能导致持续性血精。需通过PSA检测、核磁共振等排查，确诊后根据肿瘤性质选择手术切除或放化疗。此类患者应严格遵医嘱控制性生活频率。
出现血精后建议保持清淡饮食，避免辛辣刺激食物，每日饮水2000ml以上促进代谢。可适量食用西红柿、南瓜子等富含抗氧化物质的食物。暂停性生活期间可通过散步、游泳等温和运动维持身体机能，但需避免骑行等压迫会阴部的运动。注意观察排尿情况，记录血精发作频率和伴随症状，复查时向医生详细说明。老年患者或反复出血者需定期进行前列腺癌筛查。
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