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避孕套并非百分百安全，正确使用下避孕成功率约为85%-98%，实际效果受使用方法、产品类型、储存条件、破裂风险及性行为方式等因素影响。
全程规范使用是保证避孕效果的关键。需在阴茎勃起后、性接触前佩戴，排出储精囊空气，性交结束后按住套环及时撤出。调查显示约30%使用者存在中途佩戴或重复使用等错误操作。
不同材质避孕套防护效力存在差异。乳胶套对性传播疾病防护率达95%以上，但约1%人群对乳胶过敏；聚氨酯套适合过敏者但弹性较差；羊肠套仅避孕不防病。购买时需认准医疗器械认证标志。
高温、潮湿或阳光直射会加速避孕套老化。研究证实，暴露在40℃环境3个月后，乳胶套破裂率提升6倍。建议存放于阴凉干燥处，避免与油性润滑剂混用导致材质降解。
临床数据显示避孕套使用中破裂率约1-2%。指甲划伤、尖锐饰品刮擦、润滑不足或尺寸不符都可能造成破损。选择合适尺寸、配合水基润滑剂可降低风险。
肛交时避孕套滑脱率比阴道性交高3倍，口交过程可能被牙齿划破。多重性伴侣或高危性行为建议搭配杀精剂使用。事后检查是否泄漏能及时采取紧急避孕措施。
建议将避孕套与其他避孕方式联合使用，如短效避孕药、避孕环等可提升总体避孕效果。定期检查产品有效期，使用前进行充气测试，性行为后观察精液是否泄漏。青少年及初次使用者建议通过正规医疗机构获取使用指导，特殊人群如过敏体质者可选择聚异戊二烯材质产品。保持科学认知有助于在享受亲密关系的同时实现安全防护。
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