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西地那非片需在医生指导下使用，具体服用方案需根据个体健康状况调整。正确用药需考虑用药时机、剂量禁忌、饮食影响、药物相互作用及不良反应监测五大因素。
建议在性活动前30-60分钟空腹服用，高脂饮食会延迟药物吸收。每日最多使用一次，24小时内避免重复用药。心血管疾病患者需提前评估运动耐受性。
初始推荐剂量为50mg，最大不超过100mg。严重肝肾功能不全者应从25mg起始。禁止与硝酸酯类药物联用，可能引发致命性低血压。65岁以上老年患者需减量使用。
葡萄柚汁会抑制药物代谢酶活性，导致血药浓度异常升高。服药期间应避免酒精摄入，可能加重血管扩张副作用。适量饮水可降低头痛等不良反应发生率。
与α受体阻滞剂合用需间隔4小时以上。HIV蛋白酶抑制剂会使西地那非血药浓度提升3倍。抗真菌药物酮康唑可能延长药物作用时间，需密切监测血压变化。
常见面部潮红、鼻塞等血管扩张反应通常2-3小时自行缓解。持续4小时以上的异常勃起需立即就医。突发视力模糊或听力下降应停药并检查视网膜血流状况。
服用西地那非期间应保持适度有氧运动，建议每周进行3次30分钟快走或游泳，有助于改善血管内皮功能。饮食上多摄入富含L-精氨酸的坚果、深海鱼类，少食动物内脏等高胆固醇食物。避免在高温环境长时间停留，服药后建议静坐15分钟再起身活动。用药期间定期监测血压心率，出现心悸或眩晕症状应立即平卧。伴侣间应充分沟通用药预期效果，共同制定合理的性生活频率计划。
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