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生理期期间同房可能增加感染风险、引发不适或加重经期症状。主要影响包括阴道感染概率上升、子宫内膜异位症风险潜在增加、经血逆流、性交疼痛以及免疫系统负担加重。
生理期宫颈口轻微扩张，阴道内环境酸碱度改变，细菌更容易侵入生殖系统。常见病原体如大肠杆菌、链球菌可能引发阴道炎或盆腔炎。使用避孕套可降低风险，但无法完全避免。
性行为可能促使经血通过输卵管逆流至盆腔，子宫内膜细胞在异常位置种植。长期可能发展为子宫内膜异位症，表现为痛经加重、不孕等症状。该疾病需通过腹腔镜确诊。
性交时盆底肌肉收缩可能改变宫腔压力，导致经血向输卵管方向流动。逆流量较大时可能刺激腹膜引发炎症反应，临床表现为同房后下腹坠痛持续数小时。
经期盆腔充血状态下，性刺激可能加重子宫收缩强度。约35%女性会出现痉挛性腹痛延长，部分伴有头痛或恶心。建议避免高潮以减少前列腺素分泌引发的平滑肌痉挛。
月经期机体免疫应答能力暂时下降，生殖道黏膜修复速度减慢。频繁同房可能延长阴道微生态恢复时间，增加念珠菌等条件致病菌感染机会。建议同房后及时清洁并补充益生菌。
经期同房后建议观察3天是否出现异常分泌物或发热。日常可饮用姜枣茶暖宫，避免游泳、盆浴等可能引起逆行感染的行为。若出现持续腹痛或出血量突增，需排查黄体破裂等急症。规律作息与富含铁元素饮食有助于内膜修复，经期完全结束后3天再恢复常规性生活更为稳妥。
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李渊
主任医师
