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避孕药需严格遵医嘱使用，自行服用可能引发月经紊乱、血栓风险增加或药物失效，正确做法包括评估健康状况、选择合适药物类型、掌握服药时间。
存在高血压、糖尿病、吸烟史或乳腺癌家族史的女性禁用复方避孕药，需通过妇科检查排除子宫肌瘤、肝功能异常等禁忌症。替代方案可考虑单纯孕激素避孕药或非药物避孕措施。
紧急避孕药如左炔诺孕酮需在无保护性行为后72小时内服用，短效避孕药如优思明需连续21天定时服用，长效避孕药如炔诺酮每月注射一次。错误类型可能导致激素水平失衡。
短效避孕药需每天固定时间服用，漏服超过12小时需补服并采取备用避孕措施。紧急避孕药多次使用会干扰卵巢功能，每年使用不超过3次。
常见恶心头痛可通过维生素B6缓解，乳房胀痛建议低盐饮食，突破性出血持续需就医。严重下肢肿痛或视力模糊需立即停药检查血栓风险。
哺乳期选择不含雌激素的避孕药，流产后需间隔1个月经周期再用药，40岁以上女性建议改用避孕套等非激素方式。
服用期间每日补充400μg叶酸预防营养素缺乏，避免同时使用抗生素或抗癫痫药物。有氧运动每周3次可降低血栓概率，出现异常阴道出血或持续腹痛需超声检查。紧急避孕后下次月经延迟超7天应验孕，长期服药者每年需乳腺和宫颈筛查。
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