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避孕套主要用于预防意外怀孕和性传播疾病，其核心功能包括物理阻隔精液、降低感染风险、调节生育计划、提升安全性行为意识、适配不同使用场景。
避孕套通过乳胶或聚氨酯材质形成物理屏障，阻止精子进入阴道与卵子结合。正确使用情况下避孕效率达98%，需注意检查有效期、避免指甲划破、全程佩戴。配合水溶性润滑剂可减少破裂风险，紧急情况下可与避孕药双重防护。
对HIV、淋病、衣原体等性传播病原体阻隔率超90%。特殊设计的纹理套能降低HPV病毒接触传播概率，口腔用套可预防咽喉部感染。皮肤敏感者建议选用无添加剂款式，事后需规范处理避免二次污染。
非药物干预特性适合哺乳期女性、心血管疾病患者等激素避孕禁忌人群。周期跟踪法使用者可在排卵期加强防护，特殊型号如延时套可帮助改善性生活质量，实现自主生育管理。
规范化使用能培养责任意识，青少年性教育中强调"套即标准"原则。双人协作佩戴过程可增进伴侣信任，医疗机构提供免费领取渠道促进公共卫生防护。
旅行装便于随身携带，夜间荧光款提升低光环境安全性，超薄型保持触感真实度。肛交专用套加强厚度防破裂，女用套实现主动防护，过敏体质可选用聚异戊二烯材质。
日常存放需避光防高温，使用前后注意手部清洁。饮食方面补充维生素E可维持黏膜健康，有氧运动增强盆底肌力量能提升使用舒适度。出现瘙痒或红肿应立即停用并就医，定期体检确认防护效果，特殊人群如糖尿病患者建议选择非乳胶产品。合理储备不同规格应对需求变化，伴侣共同学习正确使用方法可最大化防护效益。
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