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性生活后阴道出血可能由处女膜损伤、阴道干涩摩擦、宫颈病变、妇科炎症或排卵期出血引起，需根据具体原因采取止血、抗感染或医疗干预。
初次性行为可能导致处女膜撕裂出血，表现为少量鲜红色血液，通常1-3天自愈。建议使用无菌棉球压迫止血，避免剧烈运动，48小时内禁止盆浴。若出血持续超过72小时或伴随疼痛，需排除深部裂伤可能。
性交时润滑不足会造成阴道壁微小裂伤，常见于绝经期女性或前戏不足时。使用水溶性润滑剂可减少摩擦，出血时可外用红霉素软膏预防感染。日常补充维生素E和Omega-3脂肪酸有助于改善黏膜弹性。
宫颈糜烂、息肉或上皮内瘤变可能在性接触后出血，血液常呈暗红色混有黏液。需进行TCT和HPV筛查，轻度糜烂可用保妇康栓，息肉需电切术，CIN2级以上病变建议锥切或LEEP刀治疗。
阴道炎或宫颈炎会导致组织充血脆弱，常见褐色分泌物伴随瘙痒。细菌性阴道病用甲硝唑栓，霉菌感染用克霉唑阴道片，衣原体宫颈炎需口服阿奇霉素。治疗期间禁止性生活，伴侣需同步用药。
排卵期雌激素波动可能引起突破性出血，量少且无痛，2天内自行停止。可观察基础体温确认排卵日，短期出血无需处理，频繁发生需检查激素六项，必要时采用短效避孕药调节周期。
日常应注意性交前后清洁，选择棉质内裤并每日更换。出血期间避免辛辣刺激食物，多摄入富含维生素K的菠菜、西兰花促进凝血。适度进行凯格尔运动增强盆底肌支撑力，出血超过月经量或伴随发热、剧烈腹痛时需立即就医排查宫外孕、子宫内膜异位症等急症。规律妇科体检建议每年至少一次，包括超声检查和乳腺触诊。
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