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避孕套85%的避孕率与使用方式、产品材质、尺寸匹配、储存条件及突发破损有关。
正确使用避孕套需全程佩戴，射精后及时撤出。错误操作如中途佩戴、重复使用、未排空尖端空气会导致精液泄漏。选择水基润滑剂，避免油性物质腐蚀乳胶。学习规范佩戴手法可提升避孕效果。
乳胶套防渗透性最佳但可能引发过敏，聚氨酯套适合过敏体质但弹性较差，聚异戊二烯套平衡弹性与安全性。购买时认准国家标准GB7544或国际认证，劣质产品存在微孔渗漏风险。
过紧易破裂，过松易脱落。测量勃起周长选择合适尺寸，常规宽度52±2mm，特大号56-58mm。特殊形态如超薄、螺纹等不影响避孕率，但需确保贴合度。
高温、潮湿、阳光直射会加速材质老化。避免存放在钱包、车内，开封后立即使用。检查有效期，过期产品分子结构降解可能导致破裂。
性行为激烈或指甲刮擦可能造成破裂，发现破损需72小时内服用紧急避孕药。配合杀精剂使用可提升防护，但可能刺激黏膜。双重避孕法如配合短效避孕药更可靠。
日常存放阴凉干燥处，运动前检查包装完整性。饮食补充维生素E增强黏膜弹性，避免过度清洁私处破坏酸碱平衡。选择无香料套降低过敏概率，使用后打结丢弃防止二次污染。定期进行生殖健康检查，避孕套同时需预防性传播疾病。建立正确避孕观念，根据自身情况选择组合防护方案。
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