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男性或女性结扎手术的最佳时机需根据年龄、生育计划、健康状况综合判断，通常建议在完成生育计划后且无短期再生育需求时进行。
完成理想子女数量后是结扎的理想时机，避免术后因改变生育计划需复通手术。男性输精管结扎前需与伴侣充分沟通，女性输卵管结扎更适合剖宫产同期手术。术后需继续避孕3个月直至精液检查无精子。
30岁以上已育人群更适合结扎，年轻未育者需谨慎评估。女性35岁后生育力下降，结扎后复通成功率低于50%。男性25岁以下术后后悔率较高，建议延迟至30岁后手术。
需避开急性生殖系统感染期，慢性病患者应控制基础疾病后手术。女性需避开经期及妊娠期，男性阴囊湿疹需治愈后再行输精管结扎。高血压患者术前需血压稳定在140/90mmHg以下。
男性传统输精管结扎术恢复快，微创术式减少血肿风险。女性腹腔镜结扎创伤小，剖宫产同期手术可避免二次麻醉。非手术式输精管栓塞术尚处临床试验阶段。
术前需接受专业咨询了解不可逆性，配偶双方签署知情同意书。存在焦虑抑郁症状者应暂缓手术，术后短期可能出现睾丸胀痛等不适需心理调适。
术后建议补充锌元素促进伤口愈合，男性可食用牡蛎、牛肉等富锌食物，女性多摄入维生素E含量高的坚果类。避免两周内剧烈运动，男性骑车运动需术后一个月恢复。定期复查精液分析或超声检查，保持手术部位清洁干燥，出现发热或持续疼痛需及时就医。长期观察显示结扎不影响性功能，但需注意术后避孕套使用预防性传播疾病。
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