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一个月服用22颗的避孕药通常指短效复方口服避孕药，需按周期连续服用21天活性药片+7天安慰剂，常见品牌有优思明、妈富隆、达英-35等。
短效避孕药含雌激素和孕激素，通过抑制排卵、改变子宫内膜和宫颈黏液实现避孕。22颗包装中21颗为活性成分，剩余为无药效的安慰剂或铁剂，帮助建立规律服药习惯。需每日固定时间服用，漏服可能降低避孕效果。
健康育龄女性均可使用，尤其适合需要可逆避孕方式的群体。哺乳期女性、35岁以上吸烟者、血栓病史患者禁用。用药前需评估血压、肝功能及乳腺癌家族史，妇科检查排除激素依赖性疾病。
优思明含屈螺酮炔雌醇，可改善痤疮；妈富隆去氧孕烯炔雌醇价格亲民；达英-35炔雌醇环丙孕酮对多囊卵巢综合征有辅助治疗作用。不同成分孕激素可能影响水钠潴留、体重变化等副作用表现。
月经第1-5天开始首粒，连续21天后停7天或改服安慰剂，停药期间出现撤退性出血。新包装在出血第8天启动，即使未干净也需按时服药。呕吐或腹泻超过4小时需补服，漏服2颗以上需采取额外避孕措施。
可能出现乳房胀痛、点滴出血等初期反应，2-3周期后多自行缓解。长期使用需每年复查肝肾功能，警惕血栓风险。与抗生素、抗癫痫药合用可能降低药效，建议使用避孕套双重防护。
服用期间建议补充维生素B族和叶酸，减少高盐饮食预防水肿。规律运动可改善药物引起的情绪波动，瑜伽和游泳有助于缓解经期不适。存储需避光防潮，过期药物及时更换。突发剧烈头痛或视力模糊需立即停药就医，定期乳腺自查不可忽视。
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