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18岁女性在医生指导下可服用黄体酮胶囊，需明确适应症包括月经不调、黄体功能不足、辅助生殖治疗等。
黄体酮胶囊主要用于补充孕激素，18岁女性若存在原发性闭经、多囊卵巢综合征引起的月经紊乱，或青春期功能性子宫出血等情况，经激素水平检测确认孕酮不足后可使用。自行用药可能导致内分泌紊乱，需通过B超和性激素六项检查评估。
乳腺恶性肿瘤、血栓性疾病、严重肝功能异常患者禁用。青少年使用前需筛查乳腺结节、凝血功能及肝肾功能，有抑郁症病史者需谨慎，该药物可能加重情绪波动。
常规剂量为每日200-300mg分次服用，具体需根据体重调整。治疗月经不调通常连用10-14天，形成人工周期需配合雌激素。用药期间出现突破性出血需复诊调整剂量，突然停药可能导致撤退性出血。
常见头晕嗜睡发生率约15%，可改为睡前服药缓解。约5%患者出现乳房胀痛，严重者需减量。服药期间可能出现体重增加平均1-3kg，与钠水潴留有关，建议低盐饮食并监测血压。
对于轻度月经失调，可先尝试维生素B6每日50-100mg或月见草油1000mg/日调节。中医调理常用当归、益母草等药材，针灸选取三阴交、关元等穴位，需持续3个月经周期观察效果。
日常建议增加亚麻籽、深绿色蔬菜等植物雌激素食物摄入，每周进行3次有氧运动如慢跑、游泳帮助激素平衡。避免熬夜和过度节食，体重指数低于18.5可能影响黄体功能。用药期间记录基础体温曲线监测排卵情况，使用3个月无效需重新评估病因。突发剧烈头痛或视觉异常需立即停药就医，警惕血栓风险。
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