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身边有个朋友，前阵子整个人像被抽干了精气神。问她怎么了，她说每天下班回家比上班还累，不是因为工作有多忙，而是家里那位总能在各种小事上跟她杠起来。比如她随口说一句今天菜有点咸，对方能上升到"你就是在嫌弃我赚钱少"。这种日子过久了，她照镜子都觉得自己老了好几岁。其实感情里最怕的不是吵架，而是那种无休止的、毫无意义的拉扯，把人的热情一点点磨没。有些类型的男性，相处起来就像在泥潭里走路，越走越沉。碰上了，趁早保持距离才是对自己负责。
这种类型的人，沟通的目的不是解决问题，而是证明自己永远是对的。哪怕聊的是今晚吃什么这种小事，他也能找出角度来反驳你，非要把你说到认输才肯罢休。
1、习惯性否定你的观点
不管你说什么，他的第一反应永远是"不对""你懂什么""不是这样的"。哪怕你只是分享一个生活小发现，他也要立刻纠正，好像承认你说得对有损他的尊严。时间长了，你会发现自己越来越不想开口，因为说什么都是错。
2、翻旧账比翻书还快
明明在讨论眼前的事，他总能精准地扯出几个月甚至几年前的一件小事，用过去的失误来证明你现在也不靠谱。这种沟通方式根本没法解决问题，只会让矛盾像滚雪球一样越来越大。
3、赢了道理输了感情
他觉得自己逻辑严密、口才了得，每次争论都占上风。但他没意识到，感情不是辩论赛，争赢了道理，却把对方的分享欲和信任感一点点消耗掉了。
跟这种人相处，你永远不知道下一秒是晴天还是暴雨。他的情绪开关藏在别人看不见的地方，而你总是那个被迫承受结果的人。
1、阴晴不定难以捉摸
早上出门还好好的，中午一条消息没及时回，他就突然冷脸。你小心翼翼地问怎么了，他只说"没事"，但浑身上下都写着"有事"。你得花大量精力去猜、去哄，久而久之身心俱疲。
2、把外界压力转嫁给你
工作上受了气，回来就挑你的毛病。菜做得不合口味、家里不够整洁、你说话声音太大，任何一件小事都能成为他发泄的出口。你明明什么都没做错，却要承担他的负面情绪。
3、情绪勒索成为常态
动不动就说"你要这么想我也没办法""都是我的错行了吧"，用这种以退为进的方式让你产生愧疚感。你开始怀疑是不是自己太敏感、要求太多，慢慢失去判断力。
这类人把你的付出当成理所当然，却从来不想想自己为这段关系做了什么。他的世界里有一个隐形的天平，但砝码永远只加在自己那边。
1、只关注自己的需求
他想吃什么就吃什么，他想什么时候休息就什么时候休息，但你的需求总是被排在最后。你累了想让他搭把手，他会说"我也很累啊"，然后继续躺着刷手机。
2、把你的妥协当习惯
每次有分歧，都是你退一步。退着退着，他习惯了你的让步，甚至觉得你就应该这样。哪天你不想退了，他反而觉得你变了、你无理取闹。
3、缺乏基本的共情能力
你生病了难受，他嘴上说多喝热水，转头就出门跟朋友聚会。你工作上遇到挫折想倾诉，他听两句就不耐烦，觉得你负能量太多。你的喜怒哀乐在他那里，从来得不到真正的回应。
吵架不可怕，可怕的是连架都吵不起来。你这边急得火烧眉毛，他那边稳如泰山，用一堵沉默的墙把你隔在外面。
1、遇事就玩消失
一有矛盾就不接电话、不回消息，或者人在心不在，问什么都用"嗯""哦"来应付。你想把事情说清楚，他给你的是无尽的等待和猜测。
2、拒绝任何形式的沟通
你想坐下来好好聊聊，他说"没什么好聊的"；你想表达感受，他说"你想多了"。他把沟通的门关得死死的，让你一个人在外面干着急。
3、冷暴力比争吵更伤人
争吵至少还有交流，冷暴力却是彻底的忽视。那种被当成空气的感觉，会让人陷入深深的自我怀疑，觉得自己是不是真的那么不值得被好好对待。
这种人打着"为你好"的旗号，对你的穿着、交友、工作甚至想法都要指手画脚。他爱的不是你本来的样子，而是他想象中你应该成为的样子。
1、对你的生活指指点点
你穿什么衣服他要管，你跟谁来往他要问，你周末怎么安排他要干涉。他的理由永远是"我在乎你才管你"，但这份在乎让人喘不过气。
2、否定你的判断和选择
你想换工作，他说你能力不够；你想学新东西，他说你瞎折腾。他用各种方式打击你的自信，让你渐渐觉得自己离开他就什么都做不好。
3、让你逐渐失去自我
跟他在一起久了，你发现自己的朋友越来越少，爱好越来越窄，连说话方式都变得小心翼翼。你活成了他想要的样子，却弄丢了原本那个鲜活的自己。
感情这件事，说到底是为了让生活更好，而不是找个人来给自己添堵。如果一段关系让你越来越累、越来越不自信，那就要认真想想，这个人到底值不值得继续耗下去。好的感情是互相滋养的，不是单方面的消耗。遇到上面这几种情况，别想着去改变对方，也别觉得忍忍就过去了。保护好自己的情绪和精力，把时间留给那些真正懂得珍惜你的人。日子是自己的，过得舒心比什么都重要。
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