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避孕药可能影响1-3个月经周期，常见月经紊乱、经量变化或闭经，调整激素水平后多可恢复。
短效避孕药含雌激素和孕激素，直接干扰下丘脑-垂体-卵巢轴，停药后需1-2个月重建生理节律。紧急避孕药大剂量孕激素可能造成当月月经提前或延迟。规律用药3个月后身体逐渐适应，症状减轻。
35%使用者出现突破性出血，常见于用药初期。漏服药物导致激素水平骤降可能引发撤退性出血。建议固定服药时间，连续服用21天后需按说明书间隔7天再启新周期。
孕激素抑制子宫内膜增生，可能使经量减少50%以上。少数人出现点滴出血持续1-2周。排除器质性疾病后，可配合维生素E200mg/日改善内膜血流。
长效避孕针可能导致3-6个月闭经，属药物性卵巢抑制。需监测子宫内膜厚度，必要时补充雌二醇凝胶如爱斯妥每周2次，每次1.25g。
停药后3个月内90%女性恢复自发排卵。备孕者建议提前6个月改用屏障避孕法。持续闭经超半年需检查FSH、AMH评估卵巢功能。
服用避孕药期间建议增加深绿色蔬菜和亚麻籽摄入，补充维生素B族缓解乳房胀痛。适度有氧运动如每周3次慢跑可调节内分泌，避免高强度训练加重激素紊乱。观察基础体温曲线帮助判断排卵恢复情况，异常出血超过3个月需妇科超声排查息肉或肌瘤。
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