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伟哥通常在服用后30分钟至1小时内起效，具体时间受空腹状态、个体代谢差异及药物剂量影响。
西地那非伟哥口服后平均30-60分钟达到血药浓度峰值，空腹状态下吸收更快。高脂饮食可能延迟药效发挥1小时以上，建议餐后2小时服用。65岁以上老年患者代谢速度减缓，需适当延长等待时间。
25mg低剂量适合初次使用者，50mg标准剂量可维持4-5小时有效时间，100mg高剂量需医生指导。肝功能异常者应从25mg起始，每日最多服用1次。与硝酸酯类药物联用可能引发致命性低血压。
性刺激是触发药效的必要条件，适度前戏可提升效果。避免同时饮用葡萄柚汁防止代谢受阻，酒精摄入量需控制在40ml以内。焦虑情绪会抑制药效，建议配合放松训练。
持续4小时以上的异常勃起需立即就医，防止阴茎组织坏死。突发视力模糊或听力下降应停药检查，心血管疾病患者用药前需评估运动耐受性。出现面部潮红、头痛等轻微反应可冷敷缓解。
他达拉非作用持续36小时但起效较慢，阿伐那非15分钟快速起效。真空负压装置适合药物禁忌者，阴茎假体植入适用于器质性ED患者。规律有氧运动改善血管功能，深蹲和凯格尔运动增强盆底肌力量。
日常饮食可增加富含精氨酸的核桃、三文鱼促进一氧化氮合成，韭菜和牡蛎提供锌元素支持睾酮分泌。避免长期穿紧身裤影响睾丸散热，睡眠不足会降低药物敏感性。糖尿病患者需优先控制血糖，高血压患者应监测用药后血压波动。储存时避光防潮，过期药物可能失效。
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