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紧急避孕药可能造成月经紊乱、内分泌失调、胃肠道不适、乳房胀痛及长期生育力影响。
紧急避孕药含高剂量孕激素会干扰正常月经周期，部分女性服药后出现提前或延迟出血，经量异常。建议记录月经周期变化，连续3个月经周期异常需就医，临床常用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节。
药物中左炔诺孕酮等成分可能暂时抑制下丘脑-垂体-卵巢轴功能，引发痤疮、情绪波动等症状。可通过血清性激素六项检查评估，必要时采用短效避孕药如优思明进行周期调理，配合维生素B族补充。
约30%服药者会出现恶心呕吐，与药物刺激胃黏膜有关。服药前1小时服用胃黏膜保护剂铝碳酸镁片，或选择米非司酮类紧急避孕药可减轻症状。严重呕吐需在2小时内补服全剂量。
激素波动导致乳腺组织水肿，表现为胀痛、触痛感。建议穿戴无钢圈内衣，局部热敷缓解，症状持续超过1周需排查乳腺增生，可服用逍遥丸等中成药调理。
频繁使用年超3次可能影响输卵管蠕动和子宫内膜容受性。有生育需求者应监测基础体温和排卵试纸，必要时进行宫腔镜检查，辅助生殖技术中常用冻胚移植方案规避药物影响。
服用后建议增加深色蔬菜和优质蛋白摄入，如菠菜、三文鱼等补充叶酸和维生素E；避免剧烈运动加重不适，可进行瑜伽腹式呼吸调节；服药后3个月内需严格避孕，使用避孕套等屏障法；每年紧急避孕药使用不超过2次，多次使用者建议转为短效避孕药或宫内节育器等长效措施；出现严重头痛、视力模糊等血栓症状需立即就医。
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