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伟哥建议在性活动前30分钟至1小时服用，具体时间需考虑个体差异、饮食因素和药物剂量。
西地那非伟哥常规推荐剂量为50mg，空腹状态下需提前30-60分钟服用。药物在30分钟后开始起效，1小时达到血药浓度峰值，此时勃起功能改善最明显。高脂饮食会延迟吸收，建议餐后2小时再服药。
25mg低剂量需提前45分钟，100mg高剂量可能20分钟即见效。老年人代谢慢需提前至1.5小时，肝功能异常者应延长至2小时。初次使用者建议固定50mg剂量观察反应。
与硝酸酯类药物联用会导致血压骤降，需间隔24小时。服用红霉素等CYP3A4抑制剂时，伟哥代谢减慢，应减少剂量并提前1.5小时服用。α受体阻滞剂联用需间隔4小时。
糖尿病周围神经病变患者需提前2小时，脊髓损伤者可能需配合物理刺激。心理性ED建议提前1小时配合性刺激，器质性ED可尝试提前90分钟服用。
药效可持续4-5小时，多次性活动需在首次服药后6小时内完成。饮酒会降低效果，建议控制在一杯红酒以内。避免24小时内重复用药，防止头痛、视觉异常等副作用。
日常可搭配深海鱼、坚果等富含精氨酸食物，适度有氧运动改善血管功能。服药后出现持续4小时异常勃起需立即就医，服药期间避免葡萄柚汁影响代谢。存储需避光防潮，25℃以下保存。定期监测血压心率，长期使用者每3个月评估心血管状况。
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