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哺乳期偶尔服用一次避孕药通常影响较小，但需关注药物成分对乳汁分泌及婴儿健康的潜在风险。
紧急避孕药含大剂量左炔诺孕酮，可能短期内抑制泌乳素分泌，导致奶量减少。建议服药后暂停哺乳24-48小时，期间定时排空乳房维持泌乳功能。观察婴儿有无烦躁、拒奶等反应。
激素类药物可通过乳汁进入婴儿体内，影响内分泌系统。选择不含雌激素的孕激素类避孕药更安全，如去氧孕烯片。服药后4小时内避免哺乳，减少药物暴露风险。
建立药物与哺乳时间间隔，服药前先哺乳或使用储存母乳。准备吸奶器应对暂时断奶期，保持每日8-12次排乳频率，避免乳腺堵塞引发炎症。
哺乳期推荐屏障避孕法，如避孕套、子宫帽。若需药物避孕，选择单一孕激素的迷您避孕丸，如炔诺酮片，对乳汁影响较小且不影响婴儿发育。
记录婴儿体重增长曲线、睡眠状态及排便情况。出现持续腹泻、皮疹等异常时及时就医。母亲注意乳房胀痛、发热等症状，排查乳腺炎可能。
哺乳期饮食需增加优质蛋白如鱼肉、豆制品，每日饮水2000ml以上维持乳汁分泌。避免韭菜、山楂等回奶食物。适度进行扩胸运动促进血液循环，哺乳前后热敷按摩乳房。定期清洁乳头预防皲裂感染，选择纯棉哺乳内衣减少摩擦。出现持续乳汁减少或婴儿不适症状，建议妇科与儿科联合就诊评估。
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