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紧急避孕药可能引起月经紊乱、恶心呕吐、乳房胀痛、异常子宫出血及内分泌失调等短期危害，长期频繁使用可能增加不孕风险。
紧急避孕药含高剂量孕激素会干扰正常月经周期，表现为提前或延迟来潮、经量异常。建议观察1-2个周期，若持续异常需妇科检查排除多囊卵巢等疾病，必要时采用短效避孕药调节周期。
药物刺激胃肠黏膜导致恶心呕吐发生率约50%，服药后1-2小时症状最明显。可选用多潘立酮缓解呕吐，服药前少量进食碳水化合物减轻反应，严重脱水需静脉补液。
激素波动引发乳房胀痛或触痛，通常3-5天自行缓解。穿戴无钢圈文胸减少压迫，局部热敷促进血液循环，避免摄入咖啡因加重症状。
突破性出血多发生在服药后1周内，与子宫内膜异常脱落有关。出血量少可观察，持续超过7天需超声检查排除器质病变，药物止血可用氨甲环酸。
每年使用超过3次可能抑制卵巢功能，表现为痤疮、脱发或排卵障碍。建议检测性激素六项，备孕困难者需促排卵治疗，日常补充维生素E改善卵泡质量。
服用紧急避孕药后应保证每日2000ml饮水量加速药物代谢，两周内避免剧烈运动防止加重出血。饮食增加深色蔬菜和全谷物摄入调节激素水平，长期避孕建议改用避孕套或短效避孕药。出现严重头痛、视力模糊需立即就医排除血栓风险，哺乳期女性服药需暂停母乳喂养3天。
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