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外阴裂口子可能由皮肤干燥、摩擦刺激、感染、激素变化或皮肤病等因素引起，需根据具体原因采取保湿修复、抗感染或激素治疗等措施。
外阴皮肤缺乏皮脂腺，气候干燥或过度清洁会导致角质层水分流失，引发皲裂。日常使用含尿素或乳木果油的保湿霜，避免碱性洗剂，严重时短期涂抹弱效激素药膏如氢化可的松软膏。
紧身衣物、性生活粗暴或卫生巾摩擦可能造成机械性裂伤。选择纯棉内裤，性生活中使用水溶性润滑剂，裂口处涂抹红霉素软膏预防感染，破损较大时需暂停性生活。
念珠菌性外阴炎会导致皮肤糜烂开裂，伴随白带豆腐渣样改变。确诊后使用克霉唑栓剂阴道给药，配合硝酸咪康唑乳膏外涂，每日用碳酸氢钠溶液坐浴15分钟。
绝经后雌激素下降使外阴黏膜变薄易裂。短期局部涂抹雌三醇乳膏改善萎缩，口服大豆异黄酮补充植物雌激素，必要时采用激光治疗刺激胶原再生。
外阴白斑或硬化性苔藓等疾病会导致病理性裂口。病理活检确诊后，采用糖皮质激素类药膏如卤米松局部封包，严重者需手术切除病灶或光动力治疗。
日常护理建议穿着透气棉质内裤，每日清洗后及时擦干，避免使用含香料洗剂。饮食增加深海鱼、坚果等富含欧米伽3食物，补充维生素A/E促进皮肤修复。出现持续出血、化脓或溃疡需及时就医排查肿瘤等恶性病变。保持适度运动增强免疫力，但避免骑行等可能加重摩擦的运动方式。
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