贫血可能引发性欲减退,主要与血液携氧能力下降、激素分泌紊乱、体能不足、心理压力及基础疾病相关。
血红蛋白减少导致组织供氧不足,性器官敏感度降低。铁剂补充如琥珀酸亚铁、葡萄糖酸亚铁配合维生素C,严重者需静脉输注蔗糖铁。
长期贫血抑制下丘脑-垂体-性腺轴功能,女性雌激素、男性睾酮水平下降。内分泌科检查激素六项,必要时采用激素替代疗法。
机体代偿性增加心输出量引发疲劳感,有氧运动如快走、游泳需循序渐进,配合蛋白粉和维生素B族营养支持。
面色苍白、脱发等症状引发焦虑,认知行为疗法可改善体像障碍,伴侣共同参与心理咨询效果更佳。
妇科肿瘤、消化道出血等原发病需优先处理,腹腔镜手术、内镜下止血等治疗后可改善性功能。
日常摄入动物肝脏、菠菜等富铁食物,避免浓茶影响铁吸收;瑜伽等舒缓运动促进血液循环;定期监测血常规,女性经期后建议复查血红蛋白。男性贫血患者需排查精索静脉曲张,女性关注子宫内膜厚度变化,备孕人群应提前3个月纠正贫血状态。
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